:icon28:

فن الحفله
Day after Day
نوره االرايقه
مبررررررووووك يااااابناااااااات :icon28:


والله فرحااااااااااانه بقوووووووووه

يالله للامام سررررررررررررررررر :D

ام خالد
ننتظر النتيجه وان شاءالله 2 زينا او اكثر
أما بتصيرين احلى وارشق وحده
فاأسمحي لي انا وين رحت؟؟؟ :D
<== حقوق الطبع محفوظه وبقوووووووووه :icon28:

رقم النتيجة ( 1)

رقم المتسابقة:23

الإسم:ام نوف

الطول:166

الوزن قبل المسابقة: 87

الوزن بعد الإسبوع الأول:86

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
رجيم حسين دشتي: ويمكن اغيره

هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا

أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟
مر الاسبوع هذا بصعوبه ومع ذالك ما نقصت كثير
ان شاءالله اشد حيلي الاسبوع الثاني وانقص اكثر

ومبررررررررررررررررررررررررررررررررررروك للي نقصو

مرحبا،،
متى بنضم لمجموعتكم،،لولووول :D

رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:21
الإسم:moon82
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:82

الوزن بعد الإسبوع الأول:81

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

الريجيم المراد اتباعه:
رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:28
الإسم:آيسكريم
الطول:169
الوزن قبل المسابقة:87.500

الوزن بعد الإسبوع الأول:84,400

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
ريجيم الغمامه
(17 كيلو في 35 يوم)

هل مارستي الرياضة؟
مشي 4 أيام بالأسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟
الحمدلله والشكر ياااااااااارب

:) :) :)

:icon28: