هلاااااااااااايالله صار لي زمان مادخلت النت
بس باخبركم باخر النتايج ما ادري وزني كم كان اخر مره يمكن 89 بس الحين
صار لا تقرون علشان ما تتروعون 93 تصورو هذا بس في اسبوعين تخبيص بعد العيد
الله يعيني على التخفيف في هالاسبوعين الباقين

مراااااااااااااااحب

والله يا أم خالد أنا اوافقج الراي!!!وينكم بنات؟؟؟اشصار فيكم؟؟؟ شوفي المجموعات الثانية تبارك الله....والله انتن اختربتن>>>>>لغة عربية فصحى>>>>> حبيباتي اذا ما لقينا التشجيع المطلوب راح نفرط بالسمنة مره ثانية أتمنى نلقى التشجيع اتمنى...وينكم يا بنات؟
قمر
ام شمة
البا الرشيقة

و غيرهم واااااااااايد وينكم؟ :( :(

دلوعته:27: :(

هلا و غلا يا **أم خالد** المنتدى كله منور بوجودج حبيبتي....

والله حبيبتي احنا نحتاج مساندة من البنات وإلا شنو الفائدة؟؟؟لو علي انا شان ما سويت رجيم من البداية بس التشجيع اللي شقته خلاني ابتدي و اعزم على قراري...اتمنى الكل يرد و يشارك....و ألف مبروك على ملجة اخوج و الفال للعيال ان شاء الله و اذا تبين أي شيء تراني بالخدمة....

رقم النتيجه (5)

الرقم 38
-الاسم:نوره الرايقه

الطول 162

الوزن قبل المسبقه 82

الوزن بعد الاسبوع الاول 81,5
الوزن بعد الاسبوع الثاني 81,5
الوزن بعد الاسبوع الثالث 80
الوزن بعد الاسبوع الرابع 80
الوزن بعد الاسبوع الرابع 81

الرجيم المتبع : التخفيف والتخبيص

هل مارستي الرياضة؟ مشيت 3 مرات فقط

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا

أي ملاحظات على الإسبوع الرابع الحمد لله على كل حال

رقم النتيجه (5)

الرقم 7
-الاسم:دلوعة حمني
الطول 160

الوزن قبل المسبقه 88

الوزن بعد الاسبوع الخامس85

الرجيم المتبع : حاليا رجيم دشتي اليوم ثاني يوم :)
هل مارستي الرياضة؟ لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ المرة - فقط مرتين

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟

أي ملاحظات؟ الحمدلله اتمنى على نهاية المسابقة يكون الوزن ناول حيييييييييييييييل! و ادخل المرحلة الثانية قولووووووااااااااا آآآآآآآآآآآمين.