جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
هلا وغلا بكل البنات هلا بام محمد سويره العين سويره الحلوه العاش - لينا- جزيرة الكنز والجميع من غير عد عساكم بخير انا احس الاسبوع اللي راح كنت احسن في الاكل والرياضه بعد بس بحول الله بسوي رياضه بعد الدوره ويمكن اختار لي رجيم من المنتدى او اظل على التخفيف بنات شفتو برنامج اوبرا الليله رهيييب والله حمسني وشجعني لما شفته ياريت تكون عندي اراده قويه زيهم :D ام محمد ماعندي خلفيه ولاكان ساعدتك الاخت الي عندها امساك اكلي يرتقال وشربي سوائل كثير وسوي رياضه ترى تحل مشكلة الامساك
هلا وغلا بكل البنات هلا بام محمد سويره العين سويره الحلوه العاش - لينا- جزيرة الكنز ...




هلا عطر


ايه والله حبيبتي .. البارحه برنامج اوبرا كان شي .. والله عورني بطني من ها الاجسام ... يعني وين كانوا ووين صاروا .... وفي وحده جان جفتيها مب وي مجموعه اوبرا كانت ( قنبله في المتن ) صارت رشيقه ولا وبعد جسمها مشدود ومعضل .... ياربي شي يفر المخ


متى دورنا




جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
الحمدالله مر اليوم بدون تخبيص تغديت صدر دجاجه مع خبز اسمر والعشاء لبن زبادي ومشيت على الجهاز ساعه الكنز المفقود اهلين حبيبتي شوفي انا كنت زيج اشوف وزني في اليوم اكثر من ثلاث مرات وكنت اتحطم بس الحين قررت ماشوفه الامره في الاسبوع وفعلا تتحمسين اكثر وتلتزمين بالرجييم انت حاولي هذا الاسبوع ماتشوفينه وانشاءالله تنزلين..
الحمدالله مر اليوم بدون تخبيص تغديت صدر دجاجه مع خبز اسمر والعشاء لبن زبادي ومشيت على الجهاز...



mear222 حبيبتي شلونج



ان شاء الله احاول ... والله يسهل عليج وينزل وزنج
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز يا عمري الحمد الله انا عامله تخفيف
جزيرة الكنز يا عمري الحمد الله انا عامله تخفيف



حبيبتي انتي


قولي آمين عسى ما يمر عليج ها الاسبوع الا وانتي نازلة كيلوين



جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
ها بنات وش حالكن ان شاء الله ماشين تمام حبيبتي لينا شكرا على سؤالك وانا ماشيه بالتخفيف وانت ماشاء الله احسك انجزت شوط كبير في النزول صح ولا ؟؟؟ ان شاء الله ماترجعين الوطن الحبيب الا وانت في اتم الرشاقه اللي تتمنينها يارب ام محمد الفوار فاتمين سي ممتاز للانفولونزا اجر وطهور ان شاء الله المستعينه بالصبر وشلونك والتخفيف :D جزيرة الكنز ردودك حق البنات مشجعه وحلوة بالحركات اللي تضفينها مرة عاجبتني لك كل الحب :27: وباقي البنات دعواتي لكم بالعزيمه التي لا تقهر امام المغريات :39:
ها بنات وش حالكن ان شاء الله ماشين تمام حبيبتي لينا شكرا على سؤالك وانا ماشيه بالتخفيف وانت...



تسلمين ام المهند



ربي ينولج الي ببالج يارب




جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
جزيره الكنز شوو صار مع ثبات الوزن؟ sarah moon تسلمي ياقمر على العصير miss kitkat اخبااارك خيتوو احبه احبه لقيتي سناا مكه؟
جزيره الكنز شوو صار مع ثبات الوزن؟ sarah moon تسلمي ياقمر على العصير miss kitkat...




اهلين سموره

ايه عمري للحين على حطة يدج ....

ادعيلي انزل ها الاسبوع والله مب طماعه ابي بس 500 غرام