؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سمعت انك تاكلين لمدة يومين تفاح اخضر وبالليل حطي كمية متساويه من عصير اليمون وزيت الزيتون ونامي على بطنك
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

مع سلامه

وبس هذا هو الحل

يارب تيسر أمور كل البنات وننحف كلنا انا ماشيه على رجيم عذاري لاول مره مع اوربت ترك ساعه يوميا بس يارب بعد شهر تبان النتيجه صح

مساء الخير بنات..اخباركم مع الرجيم

انا الحمدالله ماشية تمام فطرت كورن فليكس مع الحليب

وتغديت سلطة وخبزة وجبن...والحين العصر قاعدة اشرب شاهي اخضر..