سحر المحبة :

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:59 ========================= الإسم:سحر المحبة الطول:158 الوزن قبل المسابقة:78 الوزن بعد الإسبوع الأول:72 ============================= نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الصوم الطبي مع بعض التعديلات: فطور عسل وحبة سمراء قهوة في الدوام العشاء حبة طماطم واحدة مع الكثير الكثير من الماء وعصير البرتقال والليمون الطبيعي (1-2 كأس كل يوم).. ============================ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها (مو بشكل محدد ) بس الغالب صعود الدرج في الدوام للدور الثالث والنزول 3 او 4 مرااات في اليوم والمشي نصف ساعة 3 ايام في الأسبوع ============================ هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها الحبة السمراء ( ملعقة مع العسل يوميا ) ============================ هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ حبوب فيتامينات يوميا +بنادول وعلاج لإلتهاب الحلق آخر الأسبوع فقط؟؟ ============================ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ نزول 6 كيلو بدون ظهور اثر سوى ل 2 او 3 كيلو فقط ===========================

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:59 ========================= الإسم:سحر...