نور الاماني
شلونج عيوني ... ماعلية يا الغالية اعرف ان الدوره لما تجي تعفسنا عفاس تصبري وانشاء الله راح ينزل وزنج ...
Cafe _Latte
حبيبتي لا تشيلين هم العيد والعزومات ... حاولي تخلين برنامجك تبع الرجيم روتين واذا مظطرة تأكلين اكلي مشويات او مسلوق ....
hatoon
لا هتونه ... حرام عليج ... ابيج تعاقبين نفسج بطريقتج عشان ترجعين الكيلو الي طلع
كنافه
للاسف حبيبتي جيتي متاخره ... بس شاركينا في اليوميات وراح نكون سعداء فيج
سحر المحبه
شدعوه كنتي ماشيه صح ... عين وما صلت على النبي
فوفو الحلوه
هاي فوفة ... شلونج عيني عساج بخير ... بسج تخبيص وسكري حلجك .. ابي اشوفج عصقوله بأسرع وقت ممكن
الفاتنه نور
مثل سؤالج ... ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وين جزيره الكنز وحشتينا ياكنوزهوين جزيره الكنز وحشتينا ياكنوزه
تسلمين عمري
شكرا على السؤال
شكرا على السؤال
هلا بالحلوين اولا ويييييييييييييييييييييييين جزيرة الكنز وثانيا تسلمين ياسحرالمحبه انا اليوم ماسويت ريجيم لكن افكر اسوي ريجيم التمر واللبن بس مشكلتي ما حب التمر كثير الله يوفق الجميعهلا بالحلوين اولا ويييييييييييييييييييييييين جزيرة الكنز وثانيا تسلمين ياسحرالمحبه انا اليوم...
الصفحة الأخيرة
الإسم :
الطول:
الوزن قبل المسابقة : 76
الوزن بعد الاسبوع الاول: 77
الوزن بعد الإسبوع الثاني:75.5.....فرحانه بشكل مااتتصورونه بالنص (كان 77 وفرحت كيف ال 75 ههههههههههههه )
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ مافي وقت بررررررررررررررررررررد احاول امشي اذا طلعت مكان (مره كل اسبوعين )
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ادوية علاج خاصه ....وترفع الوزن وتفتح الشهيه
أي ملاحظات على الإسبوع الأول و الثاني ؟
تركت الرجيم فتره ... ووزني ارتفع الى 79....و24 أكل بس الحمدلله الوزن نزل ..... ويوم السبت بدأت برجيم يشبه رجيمات طالب ...بس خبصت امس تخبيصات محترمه ....راح احاول اليوم امسك نفسي