جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
اسمحولي دخلت عرض..... بس ماعليه تقبلوني، (نفسيتي تعبت وابي اغمض وافتح عيني والاقي حلمي جدامي متحقق اعرف ان كلامي مايودي ويجيب بس شاسوي من حر ما في جوفي) جزيــــــرة الكنز....... حبيبتي لاتيــــــــــــــــــأسين،، إلا أنتي،... احنا منــــــــــــــــــــج نستمد الاصرار.... تصـــــدقين اضايقـــــت واااااااااااااايد لما شفت كلامج، وعورتي قلــــــــــــــــــــبي، بس أصبــــــري..... ترى تالي الصبر خير........ وشوفيني أنا شكثر محتاجه أنزل من وزني، بس مازلت صابرة، لاني خلاص مــليت وتعبت من كلام الناس.. فعشان جيه حارمـه نفسي من كل الاكل بس عشان أحقق حلمي....... :27:
اسمحولي دخلت عرض..... بس ماعليه تقبلوني، (نفسيتي تعبت وابي اغمض وافتح عيني والاقي حلمي...



والله دمعت عيني



بعد ها الكلام منج حسيت ان الحياة رجعت لي من جديد

قيوانية .. حبيبتي .. تسلمين لي والله ماراح انسى وقفتج معاي ... وكل البنات الي وقفوا معاي بكلمة او بتشجيع ..ربي يوفقهم ويحقق احلامهم ...


فعلا الانسان مهما كان قوي ما يستغني عن التشجيع ... يالله يابنات نبي نكون جذي يوم الي تضعف اراده وحده منا كلنا نكون لها عون وسند وظهرتستند علية ... مانبي نهد الي بنيناها بلحضه ضعف ويأس ...


تسلمين حبيبتي وربي ينحفج وانتي بخير وصحه ... وراح نبقى مع بعض يد بيد وقلب بقلب لين نوصل بأذن الله تعالي لوزن احلامنا




بارك الله فيكم تسلمون لي


وقيوانية عساج على القوة
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
السلام عليكم ياهلا والله فيك جزيرة الكنز ونا احبك في الله بعد ... واحبك الذي احببتني لأجله .. وحنا من جد معاك وراح نستمر ان شاء الله بتشجعينا لبعض .. ولينا الله يوفقك بالرجيم الجديد وان شاء الله نوصل للوزن المثالي بعد مو للستين وبس طيب بقولكم حاجه انا اليوم اكلت فطور بيضتين وشربت كوب حليب وتغديت 4 ملاعق رز برياني دجاج ونصف حبة معمول وتعشيت خبزه وسط حطيت نص منها جبن والنص الثاني فول سوداني ملعقه صغيره مع مربى فراوله وشربت كاسة حليب ... واكلت خس وبس هذا اكلي ...وشربت شاي أخضر هل يعتبر خربتها ولا عادي ؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم ياهلا والله فيك جزيرة الكنز ونا احبك في الله بعد ... واحبك الذي احببتني لأجله...




لج ( وحده )

تسلمين يا قمر

بارك الله فيج


الله ينحفج وانتي بصحه وخير
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
إعلان هام جدا .. بما ان الوزن تحجر على 75 وماله نيه ينزل قررت اسوي طريقه تذويب وحرق وغسل وشطف بعد كل اللي في جسمي بتقولون كيف بكره اقولكم لاني الحين مشغوله من جد
إعلان هام جدا .. بما ان الوزن تحجر على 75 وماله نيه ينزل قررت اسوي طريقه تذويب وحرق وغسل وشطف...










لولو تكفين لحقينا به .... بسرعه ما فيني صبر بعد
ربيكا
ربيكا
إعلان هام جدا .. بما ان الوزن تحجر على 75 وماله نيه ينزل قررت اسوي طريقه تذويب وحرق وغسل وشطف بعد كل اللي في جسمي بتقولون كيف بكره اقولكم لاني الحين مشغوله من جد
إعلان هام جدا .. بما ان الوزن تحجر على 75 وماله نيه ينزل قررت اسوي طريقه تذويب وحرق وغسل وشطف...
ها عزيزتي انتظر منك الطريقة

لان انا من يوم الاثنين الى الآن كل اكل وكل ايش بسكويتات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وإذا جيت انام انقهر اقول بكرة بس بشرب سؤال لان وزن زاد وانا ابغى يوم العيد يكون وزني 75 :39:

احلم اصير رشيقة اليوم لما قعدت الفجر سويت جري على السير 52 د واتمنى باقي اليوم اقدر اسوي باقي التمارين



يالله بنات تحتاجكم معانا

وأنت جزيرة الكنز ياعزيزتي ويش الكلام نبغاكِ بكل قوة وعزيمة مابقي عليكِ شيء عن الستينات فالمفروض تشجعي اكثر واتمنى ان نكون معاكم في المجموعة الآولى


وانتم كلكم حبيباتي لا تيئسو وإن شاء الله نقضي على السمنة ونلبس من احسن اللبس الى حق الرشيقين الى اذا دخلت السوق التحسر عليهم :angry:
نور× نور
نور× نور
جزيرة الكنز
تكلمي يوخيتي وفضفضي حاسه بمعانتك اكره شيء بالرجيم ثبات الوزن
لكن معاليه اهم شيء انك مستمره وانا وصيت زوجي يشتري توست بر قلت من اجمعه ببدا والله يصبرني ايجازه والمطاعم شغاله وانا على بيض وتوست
معاليه وين بيروح الاكل اهم شيء نمسك حبل الرشاقه

ليناااااا
هههههههههه ايه والله الدنيا ما تجي الا باصواريخ وين موجود الرجيم ما اشوفه بالصفحه ياليت تنسخيه ادا مناسب اسويه
بيجي العيد تمنيت اكون ناقصه 15 كيلو خساره لكن الحمد الله على كل حال

ربيكا
الله يعينويفقك يارب اتمنى مثلك مايجي العيد الا وصرت 75 لكن مستحبل وش الي ينقصني
لكن تقريبا باقي لنا شهر على المسابقه اتمنى اني اوصل في نهايتها 74 كل اسبوع كيلو

الله يوفقك اجمييييييييييييييع يارب
بصراحه الحين بس عرفت انه الرجيم بالشتاااء متعب خاصه مع السهر واليل الطويل