بناااااااااااااااات شلووونكم كلكم بلا استثنااااااء
صج اني اشتقت لكم حيييييييييييييل الله لا يحرمنا من بعض وتشجيع بعض ........... يلا خلونا نشد حيلنا علشان كلنا نروح المجموعه الاولى مع بعض ........ بصراحه الفراق صعب ....... ياعيني اليوم اقول شعر علشان كم يوم غبتهم

لولو شخبالرج حبيبتي وينج الحقينا بالحل ملينا من السبعينات نبي عالم الستينات

هلا بكل البنات انا اسفه ما دخلت النت لي فتره لان استعد للسفر ولكن الحمدلله مستمره على الصيام ومشي في السوق لكن جد متحطمه توقعت اربعه كيلو راح تفرق في المقاسات ولكن للاسف كل ما اخترت شي نفسي فيه مالقيت المقاس وهذا الشي خلاني اقول ما كأني سويت شي وبمر العيد علي دبه اسفه غثيتكم وانا احب مجموعتي وايد

همسات الشعر ولا يهمج حبيبتي نحفي 4 كيلو بعد بس اربعه كيلو وراح تشوفين المقاس اختلف
بس اهم شي انه ما تخبصين لاااااااااااااا تخبصين حبيبتي
نبي الهمه دايما عاليه

اهلين بنوتات ورشوقات

من زمان عنكم وعن اخباركم ماغير

شااقيانين بالتجهيز للعيد الله لا يشقينا الا بطاعته

على طاري التجهيز امس قابلت وحده من صديقاتي ماشفتها من سنه

يوم شافتني قالت لي شكلك نحفانه قلت لها ايه وانا متشققه من الوناسه

وسئلتها كم تعطيني ناقصه؟؟

قالت شي سبعه او ثمانيه كيلو

والله ياااااااا جاااااااااااااااااني احبااااااااااااااااااااااااااااط وضاق صدري

بس جلست ابرر لنفسي قلت يمكن ماقدرت تحكم علشان العبايه واسعه


اما اخباري مع رجيم دشتي ماشيه عليه بس الوزن ماتحرك من اسبوع

لاني ما امشي للاسف كسلت بشكل مو طبيعي البس على اني بطلع امشي وارجع

انسدح على الكنب وافركش المشي
وبالنسبه للاكل عايشه على الكافي ميت مع النسكافيه وجبه وحده بروتين بدون سلطه
نفسي مسدوده بالمررررره ماصرت اشتهي اكل

وللجميع احلى واغلى تحيه