وحده من البشر
وحده من البشر
رقم المتسابقة:21

الإسم:وحده من البشر..

الطول:158

الوزن قبل المسابقة:75

الوزن الحالي:72

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف..

هل مارستي الرياضة؟ احياناً رياضة ايروبك ..

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر واحيانا نعناع ..

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات..

أي ملاحظات ؟

وزني متأرجح طالع نازل.. ونا غير ثابته على اكل منتظم .. واحيانا اخرب الدنيا كلها واجلس اكل من الحرمان اللي مسويته مع نفسي ..
ونفسي ادخل في عالم الستينات واقتحم هالعالم الغريب الحلو واعيش احلى لحظات عمري ونا فيه .. نفسي اشوف جسمي وشكلي ونا في هالعالم الرشيق .. والله كريم ..

<< لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين >>


ومبروووووووك للي نزلت اوزانهم وعقبال الجميع يارب ..
ربيكا
ربيكا
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان على بالي والله راحت بسرعه قهر ماستغليتها زين كان توقيتها لي مو مناسب مرة :( 3اسابيع منها كانت اختبارات واسبوع عيد بصراحة ماحسيت الا باول اسبوعين كنت مرة متحمسة وهي الي نزلت فيها ... على العموم الف مبروك للي نزلت اوزانهم وهاردلك للي مانزلو .. واشوفكم على خير بالمسابقه الجاية بنفس المجموعه :icon33: ان شاء الله المسابقة الي بعد الي جايه انتقل للمجموعه الاولى باقي لي كثير :icon33: رقم النتيجة (6 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:**عيون الغرام** الطول:162 الوزن قبل المسابقة:77,5 الوزن بعد الإسبوع السادس:75,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟وجبتين في اليوم هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ثابت لانه تكرمون معي الدورة وانا في هالوقت تختزن السوائل بجسمي ... اشوفكم على خيرر
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان...
نتائج السادسة
رقم المتسابقة:56
الإسم:ربيكا
الطول:160-161 والله العالم
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:78.4
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 77.1
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76.4
الوزن بعد الإسبوع الرابع 76.2 لان وصلت الى 75 ومن ثم ارتفع
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 75.8
الوزن بعد الإسبوع السادس 75.4
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وأخر يومين رجيم التمر والحليب واليوم الثالث لي لكن خربط الدنيا لان تعبت واجد
هل مارستي الرياضة؟لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمدلله رب العالمين النزول بطيئء جداًًً
والله يقدرنا على باقي السمنة ونحطمها إن شاء الله
ربيكا
ربيكا
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان على بالي والله راحت بسرعه قهر ماستغليتها زين كان توقيتها لي مو مناسب مرة :( 3اسابيع منها كانت اختبارات واسبوع عيد بصراحة ماحسيت الا باول اسبوعين كنت مرة متحمسة وهي الي نزلت فيها ... على العموم الف مبروك للي نزلت اوزانهم وهاردلك للي مانزلو .. واشوفكم على خير بالمسابقه الجاية بنفس المجموعه :icon33: ان شاء الله المسابقة الي بعد الي جايه انتقل للمجموعه الاولى باقي لي كثير :icon33: رقم النتيجة (6 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:**عيون الغرام** الطول:162 الوزن قبل المسابقة:77,5 الوزن بعد الإسبوع السادس:75,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟وجبتين في اليوم هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ثابت لانه تكرمون معي الدورة وانا في هالوقت تختزن السوائل بجسمي ... اشوفكم على خيرر
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان...
رقم المتسابقة:56
الإسم:ربيكا
الطول:160-161 والله العالم
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:78.4
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 77.1
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76.4
الوزن بعد الإسبوع الرابع 76.2 لان وصلت الى 75 ومن ثم ارتفع
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 75.8
الوزن بعد الإسبوع السادس 75.4
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وأخر يومين رجيم التمر والحليب واليوم الثالث لي لكن خربط الدنيا لان تعبت واجد
هل مارستي الرياضة؟لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمدلله رب العالمين النزول بطيئء جداًًً
والله يقدرنا على باقي السمنة ونحطمها إن شاء الله
ربيكا
ربيكا
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان على بالي والله راحت بسرعه قهر ماستغليتها زين كان توقيتها لي مو مناسب مرة :( 3اسابيع منها كانت اختبارات واسبوع عيد بصراحة ماحسيت الا باول اسبوعين كنت مرة متحمسة وهي الي نزلت فيها ... على العموم الف مبروك للي نزلت اوزانهم وهاردلك للي مانزلو .. واشوفكم على خير بالمسابقه الجاية بنفس المجموعه :icon33: ان شاء الله المسابقة الي بعد الي جايه انتقل للمجموعه الاولى باقي لي كثير :icon33: رقم النتيجة (6 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:**عيون الغرام** الطول:162 الوزن قبل المسابقة:77,5 الوزن بعد الإسبوع السادس:75,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟وجبتين في اليوم هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ثابت لانه تكرمون معي الدورة وانا في هالوقت تختزن السوائل بجسمي ... اشوفكم على خيرر
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان...
رقم المتسابقة:56
الإسم:ربيكا
الطول:160-161 والله العالم
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:78.4
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 77.1
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76.4
الوزن بعد الإسبوع الرابع 76.2 لان وصلت الى 75 ومن ثم ارتفع
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 75.8
الوزن بعد الإسبوع السادس 75.4
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وأخر يومين رجيم التمر والحليب واليوم الثالث لي لكن خربط الدنيا لان تعبت واجد
هل مارستي الرياضة؟لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمدلله رب العالمين النزول بطيئء جداًًً
والله يقدرنا على باقي السمنة ونحطمها إن شاء الله
ربيكا
ربيكا
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان على بالي والله راحت بسرعه قهر ماستغليتها زين كان توقيتها لي مو مناسب مرة :( 3اسابيع منها كانت اختبارات واسبوع عيد بصراحة ماحسيت الا باول اسبوعين كنت مرة متحمسة وهي الي نزلت فيها ... على العموم الف مبروك للي نزلت اوزانهم وهاردلك للي مانزلو .. واشوفكم على خير بالمسابقه الجاية بنفس المجموعه :icon33: ان شاء الله المسابقة الي بعد الي جايه انتقل للمجموعه الاولى باقي لي كثير :icon33: رقم النتيجة (6 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:**عيون الغرام** الطول:162 الوزن قبل المسابقة:77,5 الوزن بعد الإسبوع السادس:75,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟وجبتين في اليوم هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ثابت لانه تكرمون معي الدورة وانا في هالوقت تختزن السوائل بجسمي ... اشوفكم على خيرر
اهلين بنات اخباركم ان شاء الله تمام .... :27: صحيح اليوم اخر يوم في المسابقه توني ادري ماكان...
رقم المتسابقة:56
الإسم:ربيكا
الطول:160-161 والله العالم
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:78.4
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 77.1
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76.4
الوزن بعد الإسبوع الرابع 76.2 لان وصلت الى 75 ومن ثم ارتفع
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 75.8
الوزن بعد الإسبوع السادس 75.4
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وأخر يومين رجيم التمر والحليب واليوم الثالث لي لكن خربط الدنيا لان تعبت واجد
هل مارستي الرياضة؟لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمدلله رب العالمين النزول بطيئء جداًًً
والله يقدرنا على باقي السمنة ونحطمها إن شاء الله