النتيجه الاولى
الوزن 100
بعد اسبوع 99
الريجيم غير محدد
الرياضه ولا شيء
حبوب او اعشاب ولاشيء
ان الله هالاسبوع اشترك في النادي مره ثانيه واكثر من شرب الشاي الاخضر
والمرميه والزنجبيل
واكثر من الماء
وان شاء الله ينزل وزني
El_Wafaa :
مبرووووووووووووووووووك عليكم جميع الاوزان الجديده وعقبال ما انقول مبروووك لما نخسر كل الوزن الزايد (: دانة قطر تر ازعل عليج 3 دقايق ..... يالله شدي حيلج .. شو خذنا من السمنه غير المرض والتعب والقهر لما انشوف الملابس الحلوه وما نقدر نشتريها يارب اتثبتنا جميع ونتخلص من مرض السمنه (: سلاااممبرووووووووووووووووووك عليكم جميع الاوزان الجديده وعقبال ما انقول مبروووك لما نخسر كل الوزن...
معليش ياقلبي دانة قطر ان شاء الله تردين مع عزيمة اقوى حبيبتي وربي يخليلج طفلج ولايحرمج بره
دموع اللؤلؤ
ان شاء تنزلين هذا الاسبوع 4 كيلو قولي امين
يله بنات هالله الله بـــــــــــــــــــــ ـالعزيمة القوية
واهم شي الصملة
:16:
وابارك للرشيقاااااااااااااااااات الباقياااااات على النزووووول
وعقباااااااااااال ماننزل للمجموعة الثالثة باقرب وقت قولوا اميييين يابناااات
وعندهاااا نزغررررررررررررط :icon28:
النتيجة ...1
رقم المتسابقة ...61
الاسم... amal123123
الطول ...165
الوزن قبل المسابقة ... 93
الوزن بعد الاسبوع الاول ...90
نوع الرجيم ...تخفيف
الرياضة ... المشي من نصف ساعة الى ساعة واربت ترك
ادوية او اعشاب ... زنجبيل اخضر
اي ملاحظات ... لا
رقم المتسابقة ...61
الاسم... amal123123
الطول ...165
الوزن قبل المسابقة ... 93
الوزن بعد الاسبوع الاول ...90
نوع الرجيم ...تخفيف
الرياضة ... المشي من نصف ساعة الى ساعة واربت ترك
ادوية او اعشاب ... زنجبيل اخضر
اي ملاحظات ... لا
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقه 56
الاسم وليده
الطول 155
الوزن قبل المسابقه 98
الوزن بعد الاسبوع الاول 96
الرجيم حسين دشتي
اشرب الشاي الاخضر وكبسولات بذرة الكتان
والاخت دانة قطر
اعقلي ترا الشحوم قاعده تتراكم