Time Over مشكوووووووورة حبيبتي البطة السودا،،وشجعتيني وايد،،انا احاول واقول لعمري اني مب مستعيلة لو انزل 5 كيلو في الشهر زين،،يعني على اقل من سنة بخلص وبصير احسن،،بس سالفة العرس ذابحتني كيف بعرس وانا جيه متينة،،، :(Time Over مشكوووووووورة حبيبتي البطة السودا،،وشجعتيني وايد،،انا احاول واقول لعمري اني مب...
Time Over مشكوووووووورة حبيبتي البطة السودا،،وشجعتيني وايد،،انا احاول واقول لعمري اني مب مستعيلة لو انزل 5 كيلو في الشهر زين،،يعني على اقل من سنة بخلص وبصير احسن،،بس سالفة العرس ذابحتني كيف بعرس وانا جيه متينة،،، :(Time Over مشكوووووووورة حبيبتي البطة السودا،،وشجعتيني وايد،،انا احاول واقول لعمري اني مب...
*دوري* :
كيفكم بنوتات ؟؟؟؟؟؟؟؟ ما شاء الله عليكم ... سامحوني ........لكن ظروفي حاليا صعبه ..... و أبشركم إني ولله الحمد صاااااامده وكل ما تراودني نفسي .اتذكركم ..........^_^........ وإن شاء الله بأبقى صاااااااااااااااااامده لآخر يوم ...... ((و يا انا يا السمنة ولو بعد حين)) ..... 8 8 8 8 هذا شعاري الجديد ....^_^...... سلامي ودعواتي للجميع ............ولما أقول الجميع انا أقصدكم وحده وحده ....ويعلم الله ادعي لكم ....... محبتكم د و ر يكيفكم بنوتات ؟؟؟؟؟؟؟؟ ما شاء الله عليكم ... سامحوني ........لكن ظروفي حاليا صعبه ..... و...
والله لكممممممم وحششششششششششه يالغاليات..
سوووووري انا انقطعت الفتره اللي فاتت والسبب الاختبارات والشغل المتلتل على روسنا وزاد الطين بله انهم قدموا الاختبارات *_*
المهم انا ولله الحمد ماشيه تماام بالرغم من المغريات...
يعني يوم السبت الحمدلله مشيت تماام
ويوم الأحد كان يوم صعب خصوصا ان صديقتي مرت محل توه فاتح جديد يبيع حلوياااات وشوكلاتااات بأنواع الكل يمدحهاااا ويوم شروا عطوني كيس بس انا قدرت اني امسك نفسي وعلى طوول اعطيت امي واختي وقلت لهم خذووه ماابي اذوووقه^___^
ويوم الاثنين طبعا بديت تماااام بس حسيت بإمساك الله يعز الناظرين وشربت كوب شاي عندي اسمه الضيافه لأني مالقيت ملينات في البيت هع هع
ويوم الثلاثاء داومت ماشربت ولااكلت ورجعت للبيت بالعصر اكلت حبتين تمر مع كوب حليب وطبعا ماء بس في الليل أكلت سندويتش طعميه وبطاطس .:*_*:.
وعزمت يوم الاربعاااء مااكل شيء وفعلا مااكلت شيء رغم انه كان عندي تجهيز وجبات رحلات ومااكلت شيء غير اني ذقت ملعقتين من الحشو وبسسسس بس بالليل أكلت سندوتش.:*____*:. بموووت من القهر والله
واليوم لحد الان مااكلت شيء وقبل شوي جات أمي تقولي تعالي تغدي انا مجهزه ذاااك الغدا اللي يحبه قلبه بس انا رفضت تهي تهي والله صرت مشتاقه لأكل امي بس لازم اقاوم...
لا والمصيبه ان الثلاجه صارت متروسه انواع الشوكلاتات اختي وامي كلهم يشترون ويهاوشوني ليش مااكل معهم لا وصاروا هالايام يشترون حتى ايس كريم بكميات كبيره تعذييييييب والله بس ان شاء أصمد...
بالنسبه للرياضه مارست رياضه شد البطن يوم الثلاثاء مع المشي وكذلك الاربعاء ...
بس الظاهر اني مارح انقص كثير هالاسبوع لأن الست شرفت أمس واظن انهاا تأثر على الوزن !!!! بنات هو صدق هذيك اللي شرفتني تأثر على الوزن ؟؟؟ياليت تجاوبوووووووووووووووني <<<تواسي نفسها هع هع
دعوااااتكم بنااات اني اتجاوز هالاختبارات انا عندي بدل الاختبارات النظريه صار اختبارات نظريه ونفسيه ^^ ويااااب اوصل على الاقل لشيء بسيط لأني عندي تطبيق عملي الترم الثاني ابي انزل وزني علشان القى شيء البسه يوم اجي اشرح للطالبات ^^
لكم مني أرق تحيه..