AL-reem
AL-reem
رقم النتيجة: ( 3 )
رقم المتسابقة: ( 25 )
الإسم: AL-reem
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة: 91
الوزن بعد الإسبوع الاول: 92
الوزن بعد الإسبوع الثاني:92
الوزن بعد الإسبوع الثالث:93
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم من عندي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها:لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الرابع؟ كله تخبيص في تخبيص
صيام قلب
صيام قلب
كيف حالكم يا احلى بنات إن شاء الله العزيمه حديد مشكوره حبيبتي joy1 على سؤالك الحمد لله يارب احس اني هذا الأسبوع شاده على نفسي وما لي نفس اكل واحس نفسي خفيفه بس ما وزنت الى الأن ادعوا لي يا بنات لما اوزن بكره يكون وزني نازل لأن الميزان فعلا احبطني وكل عام وانتم بخير قبل الزحمه واللحمه
كيف حالكم يا احلى بنات إن شاء الله العزيمه حديد مشكوره حبيبتي joy1 على سؤالك الحمد...
هلا جوود999
نفس الشعور الي عندي
ثيابي وسعانه عليه بس الوزن يتحرك بصعوبه :icon33:
وصح كلامج حبيبتي الهانم اسبب زياده في الوزن لانها اساعد على حبس الماء في الجسم
وان شاء الله أول ما تخلص بتلقين وزنج نزل

كنت مسويه ريجيم التمر واللبن والحمد لله نزلت عليه
مادري احس جسمي بادي يتعب من الريجيمات
ريجيم ورى ريجيم ريجيم وراى ريجييم حشى تقولين دوريه :3_10_6:
والكيلو الي نزلته هالأسبوع اظنه من الصيام مو من الريجيم :laugh2:
بس ياختي الوحده منا احسن لها تضعف
حرام نعيش كل حياتنا امتان :10_8_9:
السموحه على الهذره ولله يسر علينا بالأسبوع الياي<<<< اصعب أسبوع :D

بنات
أنا من اليوم وصاعد دوام رسمي في قسم الحلويات والي ادورعليه تلقاني هناك :D

وأشوفكم على خير حبايبي
جوود999
جوود999
هلا اختي صيام والله اجسامنا من الشحم لو تعرف تتكلم كان اول كلمه أأأأأأأأأأأأأاه وبصوت عالي وهاه انتبهي تضعف عزيمتك وتخربن الريجيم ترى حرام تعب 3 اسابيع يروح باسبوع وفكري فيهها واحسبيها بيطلع كلامي صحيح (حشى معلمة رياضيات ) واشلك وقسم الحلويات هذا ما يجي من وراه الا الشحم تصير اكوام والله يعينا على هالاسبوع
صيام قلب
صيام قلب
هلا جوود999 نفس الشعور الي عندي ثيابي وسعانه عليه بس الوزن يتحرك بصعوبه :icon33: وصح كلامج حبيبتي الهانم اسبب زياده في الوزن لانها اساعد على حبس الماء في الجسم وان شاء الله أول ما تخلص بتلقين وزنج نزل كنت مسويه ريجيم التمر واللبن والحمد لله نزلت عليه مادري احس جسمي بادي يتعب من الريجيمات ريجيم ورى ريجيم ريجيم وراى ريجييم حشى تقولين دوريه :3_10_6: والكيلو الي نزلته هالأسبوع اظنه من الصيام مو من الريجيم :laugh2: بس ياختي الوحده منا احسن لها تضعف حرام نعيش كل حياتنا امتان :10_8_9: السموحه على الهذره ولله يسر علينا بالأسبوع الياي&lt;&lt;&lt;&lt; اصعب أسبوع :D بنات أنا من اليوم وصاعد دوام رسمي في قسم الحلويات والي ادورعليه تلقاني هناك :D وأشوفكم على خير حبايبي
هلا جوود999 نفس الشعور الي عندي ثيابي وسعانه عليه بس الوزن يتحرك بصعوبه :icon33: وصح كلامج...
لا تشيلي هم يا جوود999
تراني من الصامدووووووووووووووون
بس بسوي حلى للعيد لصديقاتي الي بيمرون عليه بالعيد

وان شاء الله ماراح اذوقه طلح حلو مالح مالي شغل<<< الحماس على ودنه الحين
Time Over
Time Over
رقم المتسابقة : 27
الاسم : Time Over
الوزن قبل المسابقه :119.7
الوزن بعد الاسبوع الاول :115.5
الوزن بعد الاسبوع الثاني :115
الوزن بعد الاسبوع الثالث :110

هل مارستي الرياضه ؟ لا طبعا
هل تناولتي الاعشاب ؟ لا
الريجيم المتبع : تخفيف بس