نبض بيبي :

ماشاء الله تبارك الله بصراحه برافووو عليك لانك وصلتي لهذا الوزن وبالنسبه لـ رأيي في موضوع الرجيم والوزن المثالي فيه اجسام يكون حلو ولايق عليهم النحافه وفيه اجسام يكون عليها الجسم الوسط احلى بكثيرر مثلا انا وزني الحين بالسبعين ومااحد يعرف اني اعمل رجيم لكن كل من قابلني قال اذا تعملي رجيم خلاص وقفي اكثر من كذا مو حلو عليك وانا مقتنعه ان الوزن المثالي مو حلو علي وماراح اوصل له وانتي اذا شايفه انك راضيه باللي وصلتي له وصار جسمك حلو وقفي واكثر شخص يقيم جسمك هو زوجك ورأيه اهم وكذلك الام هي اللي تتمناك احلى وحده وطالما انها شايفه انه يكفي وزنك كذا فهم اقرب اثنين لانهم يشوفون شكلك فـ انتي خلي اكلك صحي بدون رجيم واعملي رياضه بالاسبوع مره او مرتين والاهم ماترجعي للعادات القديمه وقبل كل شي ثبتي وزنك . وبالتوفيق يارب

ماشاء الله تبارك الله بصراحه برافووو عليك لانك وصلتي لهذا الوزن وبالنسبه لـ رأيي في...

نزف الاهات :

الف لاباأس عليك يااريت تجربي ترتاحي من شغل البيت شووي ...خذي لك يووم اجازة وشوفي كيف تصيرين اللزم ما علي الواحد صحته طالما انك تعبانة حتى عيالك وبيتك ماراح تقدري تقومي فيه ... الله يكتب لك الشفاء ياااارب

الف لاباأس عليك يااريت تجربي ترتاحي من شغل البيت شووي ...خذي لك يووم اجازة وشوفي كيف تصيرين...

بحبك كثير :

صباح الخير عالعسولات الحلوات الرشيقات بنات في قناة متخصصة بالدايت و الرياضة و الحياة الصحية صار لي فترة اتابعها و بصراحة روعة كلها برامج تثقيفية و توعويه في مجال الرياضة و الرجيم و برامجها منوعة و هذي مو دعاية فقط حابه افيدكم فيها اسم القناة Physique tv HD القناة باللغة الانجليزية لكن في ترجمه لكل البرامج

صباح الخير عالعسولات الحلوات الرشيقات بنات في قناة متخصصة بالدايت و الرياضة و الحياة الصحية صار...