ورود الهناء :

يومي على الريق ليمون وكمون كوب ماء منقوعين من الليل بعدها بساعة كوب حليب وقطعة خبز رقيق صغيييييييييير ماحبيت اكل بيسكوي هيهيهييييييي بساعتين حبة مندرين الغدا قطعة مربع كبير بطاطا بوري بلحم مفروم كان بالفرن يعني لكن فيها كريمة وبيض وحليب اكيد سعراتها كتير مابعرف العصر نصف فنجان حليب وقهوة بدون شي العشاءمتل الغذاء بس كمية اقل ولكن كترت خبز لقيته سخن وحلو وعمل ايديا الماء اربع اكواب كوب كبيييييييييييييييييير زنجبيل بليمون الرياضة ساعة مابين جيليان وتمارين 5 ميل وتمارين البطن

يومي على الريق ليمون وكمون كوب ماء منقوعين من الليل بعدها بساعة كوب حليب وقطعة خبز رقيق...