صباح الخير
كيفكم بناااات اشتقت لكم كثير
بسال اللكل
ليش الوحدة تكون محافظه على أكلها ويكون صحي وقليل ورياضه وفرق كبير عن الأكل اول واللحين وما انزل إلا غرامات قليله ؟ هو صح أكلت قطعتين حلى أيام الأسبوع بس معقول تكون هي السبب ؟
المهم من امس مصدعه من سالفة ال٣٠٠ غرام
صباح الخير
كيفكم بناااات اشتقت لكم كثير
بسال اللكل
ليش الوحدة تكون محافظه على أكلها ويكون...
بلاك اللي كل شي تمام حتى الحلا ماتاكله ووزنها ثابت ،،
بس الحمدلله والشكر الثبات ولا الزياده ،، ربي كريم ،، ان شاء الله ينزل
انا ماشاء الله استغرب من اللي تزعل انها نزلت بالاسبوع بس كيلو ،، يا اختي قولي الحمدلله
كيلو احسن من لا شيء ،،
،،
وكله يرجع لطبيعه الجسم ،، وتركيبته ،،
حاولي تلعبين بسعراتك اليوميه حبيبتي غاده ،، وشوفي هو ينزل او لا ،،