يووووه غاده ليش الانسحاب :024::024:
القروب بشجعك على الاستمرار وماتخبصي بتحسي ان وراك احد :biggrinlo
عموما الله يوفقك يارب :36:
اليومين هذي مره تعبانه انا وبنتي اكلي قليل وشرب المويه مره قليل
ان شاء الله بعد الغشاء انزل يومياتي ..
بحبك كثير ونبض يسلمو على مجهودكم :biggthump
بس احيانا بيكون عند الوحده عذر مثلا ينفصل النت وش بيكون وضعها اذ كانت ملتزمة وحصلها ظرف فجأة ؟؟؟
لان والله حبيتكم ومابغى اخسركم وان شاء الله بلتزم معكم بس بسأل اذ حصل ظرف خارج عن ارادتنا شلون وضعنا ؟<~~ وحده ماتبغى كروت :icon31::icon31:
يووووه غاده ليش الانسحاب :024::024:
القروب بشجعك على الاستمرار وماتخبصي بتحسي ان وراك احد...
بحاجة دخلي الخضار ليومك عالاقل كسلطة او شرحات خيار و طماطم و جزر و هذي عباره عن سعرات سالبه تحرق سعرات اكثر ما تعطي الجسم و ايضا مصدر للفيتامينات يحتاجه الجسم
ما تشوفي شر حبيبتي و ان شاء الله ما فيك الا العافيه
الانظمة الجديدة تطبق ابتداء من الجروب الخامس تحدي الفرق حاليا انت في السليم :)
حبيبتي تسلمي و ربي يجزاك كل خير على جهودك معانا
يومك كالعادة راااائع و التزامك ما شاء الله تبارك الله ربي يحفظك و يحميك :)