زوجي جنتي وناري :

السلام عليكم كيفكم اخواتي الحمدلله لي كم يوم نشيطه. الحمدلله. ايام وراحت نسال الله الاجر والصحه والعافيه بحبك كثير اخبارك وكيفكم اخواتي ومشكورين علي دعواتكم الطيبه الله يجزاكم الف خير نبضي بيبي انا وزنت يوم الجمعه الصباح. ونسيت انزلها لكم بس قلت صعبه ملنزلت يومياتي انزل وزني وزني الجمعه ٩٦،٢ الحمدلله كان قبل ٩٦،٨ الحمدلله نظامي غيرته لين تكلمي دكتورة التغذيه. الثلاثاء الجاي. بعد اسبوع وشوي عشان زحمه عندها ابسوي يوم لي ويموم علي اليوم لي. طبعا رتغديت عدس وخبز فقط العصر اكلت قشر قهوه مع تمر وكيكه فقط والعشاء بيض وحليب. وخبز وجبنه وسلامتكم ان شالله بكره علي الله يستر هههههههههههه فديتكم والله لكم وحشه

السلام عليكم كيفكم اخواتي الحمدلله لي كم يوم نشيطه. الحمدلله. ايام وراحت نسال الله الاجر ...

ورود الهناء :

بنات هو الرقص يعني مفيد ينحف يعني هههههههههههههههههه طيب ماهو يوجد راقصات بكروش ومتختخين كيف هاد طيب وكيف ترقصون يعني على موسيقى او لحالكم ارجو التوضيح حتى نستفيد معكم

بنات هو الرقص يعني مفيد ينحف يعني هههههههههههههههههه طيب ماهو يوجد راقصات بكروش ومتختخين كيف هاد...

أميرهـ بإحسآسي :

اي حبيبتي هو متل الرياضة تقريبا حرق دهون انتي رح تعرقي كتير ونصف ساعة رقص تحرق تقريبا 100 كالوري وبالنسبة لإلي أنا بعتبر الرقص جزء من رياضتي لازم اعمله كل يوم وبتعرق كتير طبعا مع اتباع ريجيم ورياضات تانية اكيد الرقص مابصير لحالك هههه لازم تشغلي شي بالنسبة إلي في أغاني خاصة بالرقص الشرقي وموسيقى كمان فبستخدمها لمدة نصف ساعة كل يوم

اي حبيبتي هو متل الرياضة تقريبا حرق دهون انتي رح تعرقي كتير ونصف ساعة رقص تحرق تقريبا 100 كالوري...