اتعبني انتظـــارك :

حمدلله على سلامتك يومياتي لليوم ابدء بسم الله ماشاء الله هههههه اكلي اليوم كله ايدام خضارخخخخخ فطري 1/2 خبز اسمر=2 4م فول=1 الغداء ايدام خضار=2 1/4 خبز اسمر=1 برتقال=1 سلطه =0 طلعت برا شربة 2 قهوه عربي=0 شيبس =1.5 سناك 1/4 خبز ابيض=1.5 ايدام ههههه=2 5 حبات بسكويت=1 العشاء كم لقمه خبز+ايدام=3 الماء قليل الرياضه مافيه صح ان اكلي من ضمن نقاطي بس مو صحيه ان شاء الله رح اتعدل ..

حمدلله على سلامتك يومياتي لليوم ابدء بسم الله ماشاء الله هههههه اكلي اليوم كله ايدام...

زائرة :

اشكر كل البنات اللي واسوني في مصيبتي هههههههه مع انه انا اللي جنيت على نفسي بس التحدي لازال قائم وانا في قروب التحدي يعني قروب ماتدخله الاوحده راسها يابس ايش يعني كيلو ونص عادي ياجبل مايهزك ريح >>>>>لاتواخذوني احاول اتخلص من النفسيه اللي جتني احاول اتمالك اعصابي الحل اني اسوي اسبوع تأديبي من يوم السبت ان شاء الله :cool:

اشكر كل البنات اللي واسوني في مصيبتي هههههههه مع انه انا اللي جنيت على نفسي بس التحدي لازال قائم...