رشيقة زوجها :

العفو حبيبتي نبض مادري ليش بس اسمك يعجبني كثير

العفو حبيبتي نبض مادري ليش بس اسمك يعجبني كثير

شمر6 :

الفريق الأخضر الرجيم المتبع: التخفيف يومياتي ليوم الأثنين: الفطور: مافيه الغداء: كوب رز+ سمك مقلي+برتقاله+ملعقتين سلطة العشاء: همبرجر الماء: لتر الرياضة: مشي٣٥د

الفريق الأخضر الرجيم المتبع: التخفيف يومياتي ليوم الأثنين: الفطور: مافيه الغداء: كوب رز+ سمك...

Kammn :

يومياتي ليوم الاثنين الرجيم المتبع= الين الناشف+ النقاط اليوم الثاني قبل الفطور= كوب عصير نصف ليمونه بملعقة شاي عسل=0.5 الفطور= كوب حليب خ د = 1 2 توست اسمر=2 1بيضة مسلوقة=2 الغداء= سلطة بدون اضافات=0 150غم سمك=3 2توست اسمر=2 العشاء= 2 توست اسمر=2 جرجير=0 2 بيضة مسلوقة=2 1 رمانة=1 الماء=لتر الرياضة=0 المجموع=15.5 نقطة من مجموع 22 التوفير=6.5نقطة

يومياتي ليوم الاثنين الرجيم المتبع= الين الناشف+ النقاط اليوم الثاني قبل الفطور= كوب عصير نصف...

أميرهـ بإحسآسي :

كيف لاقيتي النظام الجديد؟ ان شاءالله قدرتي تسيطري على حالة الجوع عندك؟؟ مرتاحة على هالريجيم؟

كيف لاقيتي النظام الجديد؟ ان شاءالله قدرتي تسيطري على حالة الجوع عندك؟؟ مرتاحة على هالريجيم؟

رشيقة زوجها :

هههههههههههههههههههههه جبتيها سواسوة يعني صح الصح و الله صرتي تفهمي كويس تكلخيلي يعني تضحكي علي بالمصرية كل يوم راح اعلمك كم كلمة هههههههههه بنات جربتها الوصفة تبع الكاب كيك خياااااااااااااال وخفيفة وقللت مقادير الجبن و الزيت طلعت 93س للقطعة الكبيرة قد حبة المافن الكبيرة و الطعم روعة بس انا زودتلها شوية بهارات اعشاب و الله رهيبة و خفيفة و مشبعة

هههههههههههههههههههههه جبتيها سواسوة يعني صح الصح و الله صرتي تفهمي كويس تكلخيلي يعني تضحكي...