ماكنت ادري انه الدردشه ممنوعه
انا اشوف اننا ندردش ونتكلم ونحمس بعض هذا شي طيب
لكن لو يصير القروب فقط يوميات وتنفيذ انظمه بيكون ممل
ولا ايش رايك قائدتنا

الفريق الاخضر
يوم الجمعه مفتوح
الفجر
كوب نسكافيه بحليب خالي الدسم مع قطعة بسكوت
الفطور
نصف رغيف اسمر
جبنه ومربى ومكدوس
شرائح خيار وبندورة
سناك
قهوة وقطعه معمول وسبع تمرات
الغداء
دجاج مشوي مع سلطة وعصير برتقال
سناك
مافي
العشاء
كان عيد ميلاد امي اكلت قطعة كيك وعصير وهيك
الرياضه
نط حبل ورقص شرقي
ماء
لتر

السلام عليكم.. يوميات يوم امس
الفطور:1/2 خبز اسمر،اومليت
الغداء:كم حبه بطاطا علبة ثوم خبز ابيض
العشاء:خبز اسمر، ايدام تونه
الماء:كوب
الرياضه: مافي

بنات اليوم عندنا ضيوف في احتمال مااكتب يومياتي لليوم
خلاص اميره يعني اكتبي لي غياب بعذر
:kissa:

اليوم المفتوح ليوم الجمعه
الفريق البنفسجي
الفطور ساندوتش جبن وعصير تفاح
الغدا ساندوتش تونه
سناك قطعة حلا
العشا 4قطع منتو وعصير تفاح
الماء خمس اكواب