كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام ميوده
ام ميوده •
يوم الجمعه
الفطور:مافي صحيت متأخر
الغداء:تفاحه
العشاء:تفاحه
المويه :كوب
الرياضه:مشيت ثلث ساعه وماقدرت اكمل تعبانه:(
ام ميوده
ام ميوده •
ام ميوده ام ميوده :
يوم الجمعه الفطور:مافي صحيت متأخر الغداء:تفاحه العشاء:تفاحه المويه :كوب الرياضه:مشيت ثلث ساعه وماقدرت اكمل تعبانه:(
يوم الجمعه الفطور:مافي صحيت متأخر الغداء:تفاحه العشاء:تفاحه المويه :كوب الرياضه:مشيت ثلث ساعه...
بالعاافيه عليك ....

ماشاءالله بالعافيه

بالعاافيه عليك

بألف عافيه..المفروض المويه تكون اكثر خاصه لو شربتي قهوه وشاي
عشان تزيدي معدل الحرق عندك:)

بالعاافيه عليك،،لو سويتي رياضه حتى تحرقي شوي م سعراته
بس معليش اليوم تعوضينها ان شاءالله


الغياب:لايوجد
التخبيص:لايوجد
ام ميوده
ام ميوده •
بحبك
هذا الاسبوع مااأقدر اعلق ع اليوميات تعبانه وعندي اختبارات:(
يدوب بدخل اكتب يومياتي واطلع
اعذروني بيقل تفاعلي ف القروب
~<روووز>~
~<روووز>~ •
مساء الخير النك نيم مشترك بيني وبين اختي ممكن ادخل معاكم وﻻ متاخرة



عطووووني نصايحكم ابغى رجيم يناسب طبيعة دوامي انا معلمة ومرهقة لﻻخر

طولي 150 ووزني 74 متعقددددددة مرة وحاسة انو مستحيل انزلهم
~<روووز>~
~<روووز>~ •
حااابة ابدى بداية جامدة من بكرى التاريخ 1خمسة هجري


خاطري ا 6 هجري اقلها اكون ودعت عالم السبعينات