الحمد لله على سلامتك ان شاء الله يمديك تنزلي اعتبري اللي مضى مرحله استراحة و عدت



الف صحة و هنا



صحة و هنا فيه العافية
لما تمشي و انت صايمه ما تحسي بالعطش خاصة مع الحر و لا عادي ؟؟



حبيبتي توقعت انك عند اهلك :)
حبيبتي كم طولك و ليه مصره عال٥٠ الله يعطيك الصحة و العافيه بالجسم اللي يرضيكي



حبيبتي الحمد لله على سلامتك اخبارك وحشتينا و بالنسبه للوزن ان شاء الله معانا ترجعي تنزليهم من جديد و اكثر بصحة و عافيه و فالك الرشاقة و اهلا و سهلا فيك من جديد
يا قلبي و لا عليك امر غيري توقيعك للشعار الجديد



خلطة الدكتوره سمر عباره عن
١ م ط كمون
٢/١ م ط زنجبيل
٤/١ م ط قرفة
نص ليمونه
تحطيهم بكوب كبير و تضيفي عليهم ماء مغلي و تكمريهم ١٠ دقايق و بعدين تشربيهم قبل الاكل ب ٢٠ دقيقة ٣ مرات باليوم

انا شخصيا جربتها طعمها مو ذاك الزود لكن محتمل بالاول تساعد في سد الشهية و تنظيف الامعاء لكن بعد فتره ما حسيت لها تاثير عدا عن انها مرات صارت تسبب لي حرقان بالمعده
في ناس استفادوا عليها و في ناس لا و هي منتشره و عاليوتيوب موجود الفيديو اللي تتكلم في عنها

شوفي هذا الموضوع فيه رابط اليوتيوب

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4008531

بناااات التجمع لطفاااا الالتزام بشعار الجروب في تواقيعكم و شكرااااا :)
اللي ما تعرف الصوره موجوده في الصفحة الاولى حمليها و انسخي البي بي كود و الصقيه في التوقيع و اعملي حفظ
رجاااااءااا الالتزام من الجميع :)

هلا بحبك انا طوولي 165ك ... بس لاني اخاف من المتن ويرجع وزني مثل قبل الله لايقوله ... اكافح واجاهد عشان

اطلع من السبعينات وادخل الستينات وبعدها الخمسينات ... بأذن الله ماتنتهي هالسنة الا وهالحلم متحقق..

حبيبتي ما شاء الله تبارك الله يعني نظريا انت وزنك المثالي ما بين 55 - 60
و لكن في عوامل اخرى كثيره تلعب دور في تحديد الوزن المثالي راح اكتب لكم عنها باذن الله قريبااا
فالك الرشاقة بصحة و عافية :)

بناااات شوفوا رجيم دوكان بصراحة مررره عجبني




رابط الموضوع الاصلي

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3544524&page=9