كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دمووع الصمت
دمووع الصمت •
اليوم ان شاء الله ناويه ابتدي بدايه وربي يقدرني واكمل

اني امشي يوميا ساعه

وبالسيكل نص ساعه

وسحور مافي

بس موزه
بحبك كثير
بحبك كثير •
دمووع الصمت دمووع الصمت :
اليوم ان شاء الله ناويه ابتدي بدايه وربي يقدرني واكمل اني امشي يوميا ساعه وبالسيكل نص ساعه وسحور مافي بس موزه
اليوم ان شاء الله ناويه ابتدي بدايه وربي يقدرني واكمل اني امشي يوميا ساعه وبالسيكل نص ساعه...
اهلا و سهلا فيك حبيبتي بانتظار يومياتك :)



حبيبتي الف لا باس عليك
الم الجوانب من قله الماء
و بعيد الشر ممكن التهاب مسالك بوليه اذا في حرقان





الله يعطيك القوة و يوفقك و صحة و هنا



ما شاء الله تبارك الله صحة و هنا
زوجي جنتي وناري
زوجي جنتي وناري •
هلا حبيباتي امس يومي كان الحمدلله شربه ماكمالتها سبعه ملاعق ورطبه ٢ وكمان صحن كريمه وفطيرة الجبنه ٤ حبات وشاهي محله كوب وصحن حلا بس اخذت قطعه فقط والساعه ١١ ونصف شربت شربه واكلات بلح الشام سبعه حبات الي احنا انسميها اطرمبه. والسحور ٦ ملاعق رز وصحن باميه. وكوب شاهي بدون سكر ايوه واكلات ليز حار اعتقد كذا ٢٢ وعشرين صح ولا لخبط عشان بلح الشام
خفجاويه%
خفجاويه% •
السلام عليكم
اعذروني اليومين اللي طافوا انشغلت 
لكن ماشيه تمام ماخبصت 
بارجع لكم بيومي هذا ان شاءالله لاحقا
نزف الاهات
نزف الاهات •
السلام عليكم ...

يومياتي:

الفطور: 3 تمرات+ نص كوب لن فيتال..

الساعه 9: مغراف معكرونة بالبشاميل +مثلث بيتزا+ حبة كفته بطاطس...

الساعه11: ملعقة زبادي ربع خبز ...

الساعه 1: كوب حليب بعسل ...

السحور:ملعقة ونص ايدام كبدة+ ربع خبزز ..

قبل الامساك: حبة تمرر..

تصبحوون ع خيررر ..