Kawtar Moussadek :

أهلا اختي اصرار انا متابعة لك وتسجلت حتى اشارك معك في اللحاق بعالم الرشاقة.. انا ازن 81 كيلو وطولي 1.67 هدفي 75 ثم 67 موفقين ان شاء الله غدا ان شاء الله سابدا اسبوع ريجيم علا الاشواق وجدته هنا في المنتدى عجيييييييييب واوفيك بالنتيجة ياااااارب وفقنا للنحافة بصحة وعافية

أهلا اختي اصرار انا متابعة لك وتسجلت حتى اشارك معك في اللحاق بعالم الرشاقة.. انا ازن 81 كيلو...

الفراشه ا :

كل يوم ادخل ادور عليك

كل يوم ادخل ادور عليك

إصرار :

هلا وغلا حياك الله معنا زفالك الصحة والرشاقة حبيبتي 💐💪💪💪💪💪💐

هلا وغلا حياك الله معنا زفالك الصحة والرشاقة حبيبتي 💐💪💪💪💪💪💐

Kawtar Moussadek :

شكرا جزيلا اختي اصرار.... فالي وفالك وفال كل الدبدوبات الرشاقة ...حياك الله وزني السابق 81كيلو اليوم 80كيلو ...غدا ان شاء الله سابدا بريجيم التفاح لانني جربت 3 ايام فنقصت 3كيلو ساقوم به ثلاث ايام و ارى هل سانزل 3 اخرى لللحاق بالسبعينات ان شاء الله الم الظهر يلاحقني فارجو النحافة مع الصحة ... بالتوفيق للجميع اخواتي

شكرا جزيلا اختي اصرار.... فالي وفالك وفال كل الدبدوبات الرشاقة ...حياك الله وزني السابق 81كيلو...

إصرار :

الف الف مبروك النزول و عقبال المثالي انت قدها و نص الله يقويك ويزيدك صحة على صحة وسعادة ورشاقة 🤲🤲🤲 الم الظهر حبيبتي يمكن من قلة الحركة ويلزمها رياضة والرجيمات القاسية انا اخاف منها مؤذية نزولها سريع وعودة الوزن اسرع ..خليك في الانظمة الصحية وان شاء الله تتحسن الامور معك و تنحفي بالصحة والسلامة 💞💞💞💞💐💐

الف الف مبروك النزول و عقبال المثالي انت قدها و نص الله يقويك ويزيدك صحة على صحة وسعادة ورشاقة...