Take my Hand
Take my Hand
انا معاكم وزني 66 وعوزه اخليه 55 لاني على وش مناسبة مهمه جدا
دعواتكم
ديـ...ـمـ....ــــ....ا
يعنى طول اليوم الاول زبادى بس والثانى بطاطس وهكذاا؟؟؟؟؟؟؟
دايت غريب شوى!!!!!!!!!!!!!
شكلى بجربه.......................
bingo
bingo
قوه بنات أنا بعد بشترك وزني 67 و أبي أوصله ل 60 بس ما أبي أنزل بسرعة أخاف يرد الوزن بسرعة
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
اختي وحببيتي الغاليه

سارة

اهلا ومرحبا بكي يا حببيتي كعضوة جديده في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي ايا كان الريجيم ومن دون ان اراه فهو بالتكد غير صحي لانه يحمل عبئا على نظام الحرق الداخلي بالجسم وهذا من شانه تقليل مستوى الميتابوليزم الطبيعي بالجسم

وكل ذلك يؤدي نهاية الى ثبات الوزن ... الترهلات .... الضعف... الخمول..... نقص في مستوى بعض العناصر الغذائيه الهامه

لذا يا غاليتي ارجو منك وضع هذا الريجيم للتعرف عليه وعلى شروط اتباعه ولمن ولمدة كم من الزمن .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

في انتظارك يا حبيبتي ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
srs.com
srs.com
انا معاكم وزني 66 وعوزه اخليه 55 لاني على وش مناسبة مهمه جدا دعواتكم
انا معاكم وزني 66 وعوزه اخليه 55 لاني على وش مناسبة مهمه جدا دعواتكم
اباي الدايت ده معانا و التزمي بالشروط بتاعته هتوصلي ان شاء الله للي انتي عاوزاه و قوليلي التقرير اليومي بتاعك كل يوم عن الاكل و المشي عشان نتابع مع بعض