توتو2011
توتو2011 •
يومياتي امس كنت صايمه فطرت ثلاث تمر وكب قرفة مع الزنجبيل بعد ساعتين اكلت صحن سلطه وايدام باميه ومية كثيره كل ساعه كاس وعلى الساعه عشرة شربت نسكافيه دايت والعشاء بيض شكشوكهمع خس وبس يومياتي لليوم كنت صايمه افطرت ثلاث تمر مع كوب قهوة وكاس ماء على تسعه باكل دجاج مشوي مع خيار وخس وبعد ساعة بشرب نسكافيه والعشاءراح اكل بض مسلوق حبه بس
يومياتي امس كنت صايمه فطرت ثلاث تمر وكب قرفة مع الزنجبيل بعد ساعتين اكلت صحن سلطه وايدام باميه...
ماشاء الله يومك روعه واصلي المسير والله لايخيب رجاك وتنحفين من غير شر ياااارب بس الله يسعدك حطي التوقيع ماني عارفه اي قروب لاني مسكت عن اختنا لمسه الين ماترجع بالسلامه
توتو2011
توتو2011 •
الفطور بيض مقلي وجبنة شدر ونص علبه سفن دايت غداء لايوجد كنت بالمستشفى وماامداني اتغدى العشى كان شاورما بدون خبز ونص صدر دجاجه بدون جلد وعلبة ثوم صغيره وفيمتو لايت الرياضه ان شالله نص ساعه
الفطور بيض مقلي وجبنة شدر ونص علبه سفن دايت غداء لايوجد كنت بالمستشفى وماامداني اتغدى ...
سلامتك احاسيس حلو يومك ماشاء الله وبإذن الله تنحفين من غير شر والرياضه تمام
توتو2011
توتو2011 •
يوميا الفطور ثلاث تمرات الغدى رز بدون زيت مع ملوخيه خفيف العشر كوب برتقال طازج بدون سكر شربت مويه كثير وبس انا تعبانه الايام هذي اعذروني
يوميا الفطور ثلاث تمرات الغدى رز بدون زيت مع ملوخيه خفيف العشر كوب برتقال طازج بدون سكر شربت مويه...
سلامتك ماتشوفين شر حلو يومك وباذن الله تنحفين حطي التوقيع ام تروك اي فريق
ام ترووووك وروني
انا الفريق الاحمر بس ماعرفت احط التوقيع
ادخل من جوالي.
رياضتي نص ساعه مشي ونص ساعه تمارين
الله يسلمك حبيبتي
الشر مايجيك
توتو2011
توتو2011 •
مرحبببببببببببببببببا .. مبروووووووووك يارشيقه الاسبوووووووووووووع ام طارق ويزيد يومي ... السبت الفطور نص خب مع جبن ,,وحليب الغداء ملغي العصر قهوة مع 5 حبات تمر العشاء اندومي الرياضه نص ساعه
مرحبببببببببببببببببا .. مبروووووووووك يارشيقه الاسبوووووووووووووع ام طارق ويزيد يومي ......
تمام يومك ماشاء الله وبإذن الله تنحفين ويتحقق هدفك انا مسكت عن اختنا لمسه الين ماترجع بالسلامه