wrd jooori2
wrd jooori2 •
mlook mlook :
هالشعور طبيعي مظبوط والله وانا نفس الشي وقت حدا بيقولي حاجتك هيك نحفتي وصرتي حلوة وهاتك على غزل بجسمي هالشي بخليني انفجع عالاكل ههههههههههههههههههه حتى اختي من فترة قالتلي هلا وصلتي لل61 حاجتك هيك يلا حافظي على وزنك وحاج تنحفي قالتها بنتورة او بطريقة مو حلوة اهئئئ بس قلتلها طيب اوكي وطبعا ماراح اسمع منها راح انزل كمان شوي وبعدها اثبت وزني وخلاص والحمد لله كلامها ما اثر فيني :love: وانتي كمان لو بدك ماتخلي حدا يدخل فيكي هاد جسمك ليكي لو عاجبك جسمك هيك براحتك خلاص ثبتيه بس لو فعلا بدك تنزلي كمان والله ماحدا فيه يغصبك توقفي دايت وماتنزلي وزنك لو فعلا بدك هالشي يعني اسمعي من هون وطنشي من هون واستمري وبتنحفي ولو نزولك قليل اهم شي عم تنزلي بالتوفيق قلبوووو بتمنى كلامي يكون حافز لالك وترجع ارادتك عال العال يارب
هالشعور طبيعي مظبوط والله وانا نفس الشي وقت حدا بيقولي حاجتك هيك نحفتي وصرتي حلوة وهاتك على غزل...

شكرا حبيبتي علي الدعم الله يسلمج

طبعا انا نفسي انزل وزني لل 65
هيك حلووو

بسس ما ادري شووو صارلي اولا جاني شد في ايديني ووقفت رياضه
وبعدين وجع في ضهري
والحين الحمد لله واليوم مشيت وسويت سبورت

mlook
mlook •
مساء الخير.. يومي XXXXX مرا سيء :( اعذريني ملوووك خلي بس اختبار قياس يعدي وان شاءالله تتعدل النفسية ع الريق كوب كمون وليمون ف : رحت مع بنت خالتي المستشفى وانشغلنا وطلعت متأخر ووقف اخويا عند بوفية ماتبيع إلآ فلافل ف اخذت سندوشت فلافل فقط .. غ : مافية العصر اكلت 3 قطع معجنات صغيرة وشويا فشار .. ودحين اتقوى .. الرياضة : تمارين جيليان Level 2 Day4 المويا لتر ونص ولسسى بشرب ..
مساء الخير.. يومي XXXXX مرا سيء :( اعذريني ملوووك خلي بس اختبار قياس يعدي وان شاءالله تتعدل...

يومك سيء لانو فقيييييييييييييييييييييييير

اكلك مو اكل بنوب بس معذورة مشان وضعك يلا راح اعديها لبين ما يتعدل وقتك ويخف التوتر عندك حبيبتيي

ويارب تتوفقي بالوظيفة عن قريب ان شاء الله

وبنفس الوقت بكون اجاكي عريس وهيك يككون 2 في واحد عريس ووظيفة ههههههههههههههه :icon28::laugh2::icon28:
TOTA ASARI
TOTA ASARI •
:unsure:صبايا انا حتمال بكره ماراح اقدر ادخل لاان بجلس بالخميس والجمعه بمنطقه مافيها شبكهه:icon35::S_45: بااقولكم وزني اليوم طلع وزني 87.2 مانقصت كثير بس يله على الاقل مازدت:confused::09:بس ان شاءالله الاسبوع الجاي انقص اكثر ولاتنسون تكتبون اسمي بالجدول:27:هههههههههه اهم شي الجدول
بنوتة لندن
بنوتة لندن •



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



اليـــوم ..    الثلاثاء

على الريق كوبين ماء

الفـــــطور  صامولي بيض مسلوق مع كوب شاهي


سنآك ..  لايوجد

الغذآء  همبرقر شغل البيت

سنآك..  قهوة مع حبة تمرة وبسكوتة نخالة

العشآء .. ماتعشيت بس شربت بيرا تفاح. >>>. وش راايئكم يسمن احب اشربه كل بعد فترة

الريآضه  مشي الصباح نص ساعة على السير. وعشر دقايق رياضة العصا للجوانب

المــويآ.. .. ~> 8 اكواب

الحمد الله راضية عن يومي لاني ماشية على التخفيف

وبالنسبة للفطور مش دايم افطر يالله اجهز عيالي للمدرسة وارجع انااام


الاسيـــره الحالمه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يومي


فطور. مافي

غداء اكلت قطعة دجاجه صغيره مسلوقه


العشاء احتمال اذا اشتهيت اكل اخذ اناناس طازج وكيوي


الرياضه مشيت نص ساعه سير بنت مامتي انا عارفه انو يومياتي الفتره هذي

مو كويسه بس الاولاد وابوهم تعبانين والظاهر نقلولي العدوى وان شاء الله فتره وتعدي