بنت مآمتي
بنت مآمتي •
:unsure:صبايا انا حتمال بكره ماراح اقدر ادخل لاان بجلس بالخميس والجمعه بمنطقه مافيها شبكهه:icon35::S_45: بااقولكم وزني اليوم طلع وزني 87.2 مانقصت كثير بس يله على الاقل مازدت:confused::09:بس ان شاءالله الاسبوع الجاي انقص اكثر ولاتنسون تكتبون اسمي بالجدول:27:هههههههههه اهم شي الجدول
:unsure:صبايا انا حتمال بكره ماراح اقدر ادخل لاان بجلس بالخميس والجمعه بمنطقه مافيها...
يا هالجدول هههههههه
:tongue:





حلو يا حلو
بس البيرا أتوقع فيها نسبة سكر و حركات
ع العموم صحة و عافية ع قلبك
موفقة عسسسسسولة
و فالك الرشششاقة
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يومي فطور. مافي غداء اكلت قطعة دجاجه صغيره مسلوقه العشاء احتمال اذا اشتهيت اكل اخذ اناناس طازج وكيوي الرياضه مشيت نص ساعه سير بنت مامتي انا عارفه انو يومياتي الفتره هذي مو كويسه بس الاولاد وابوهم تعبانين والظاهر نقلولي العدوى وان شاء الله فتره وتعدي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يومي فطور. مافي غداء اكلت قطعة دجاجه صغيره مسلوقه...
ألف لا باس عليكم و الله
الله يبعد عنكم كل مكروه ياربي
و أكلك مرررررررة قليل
و اذا تبين رأيي إذا ما اكلتي لا تسوين رياضة
ترهقين نفسك زيادة و الرياضة تبي طاقة
ما تشوفين شر حبيبي





يا حببببببببببببببببببببببببببببببيبتي انتي
الله يبعد عنك كل ضيقة ياربي
صراحة مشكلة اذا كل ما تضايقتي أكلتي
أقلها حاولي تاكلين شي ما يخوف .. فواكه او شي
مع اني عارفة انه الحالة النفسية ما تخلي الواحد يفكر ساعتها
الله يبعد عنك كل ضيقة و يفرج همك يارب العالمين





الأيام المشفوحة ما أرد عليها :tongue:
صحة و عافية ع قلبك





اللهم صلي و سلم على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون
الله يجزاك بالجنة حبيبتي
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
السلام عليكم يومياتي ليوم الثلاثاء الفطور توست2 اسمر جبنه لايت نسكافه الغدا تونه 1 توست سلطه خضرا المغرب قهوة 3 تمرات العشا زبادي وتفاحه نسكافه الرياضه اوربت تراك 10 دقائق 4 اكواب مويه
السلام عليكم يومياتي ليوم الثلاثاء الفطور توست2 اسمر جبنه لايت نسكافه الغدا تونه 1 توست سلطه...
بطططططططططططططططططططططلة
ما شاء الله تبارك الله
بس المويا حبيبي حاولي تزيدينها الله يسعدك
موفقة حبيبتي
و الله لا يضيع لك تعب يا كريم




حلو يا حلو
يومك حلو ما شاء الله تبارك الله
بس التمر لو اكتفيتي بـ 7 كان أحسن
و المويا يسسسعد قلبك ما قلتي لي كم
موفقة عسسسولة
وفالك الرشششاقة
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
تعوذت من الشيطان وجلست معا نفسي جلسة ترتيب وسويت لنفسي رجيم خاص وبديت من اليوم الثلاثاء ف عصير برتقال طازج الكمية مفتوحة غ علبة فول مدمس معا كاسة ماء وبهار +سلطه ع طماط الكمية مفتوحة الماء لترين الا ربع مشروب 2 كاس قشر قهوة والتزمت الحمد لله باقي الرياضة واحس بشعور رائع عقبال كل القروب ويصلون لهدفهم المنشود
تعوذت من الشيطان وجلست معا نفسي جلسة ترتيب وسويت لنفسي رجيم خاص وبديت من اليوم الثلاثاء ف عصير...
كذا انتي بططططططططططططلة :kissa:
الله يعطيك العافية
و يبلغك الوزن المثالي من غير شر يارب العالمين
يسسسسسعدك ربي







له له له له
ليه يا ماما ..
شوفي من تجربتي .. الوزن اللي يزيد بسرعة ينزل أسرع
انتي شدي حيلك بس .. و حاولي ما تاكلين الأكل المرعب
المقلي و الحلو و الأمور هذي
أو شوفي لك نظام و أمشي عليه
و بعدين زواج أخوك قريب .. هذا أكبر حافز لك
شدي حيلك و صيري فتنة الحفل
و الله يسسعدك و يبلغك المثالي من غير شر يارب العالمين





ميمونة التي سأرتكب فيها جريمة يوما ما :huh:
وش صاير لك يا بنتي ؟! مرررررة خرب نظامك

يومك الاثنين .. طبعا الفطور مفقود .. الغداء تمام .. العشاء ما نقدر نقول شي معزومة
بس نشوياتك كثيرة في يومك و برضو المويا قليلة شويتين
الثلاثاء .. حلو .. بس الفطور وين راح ؟!
الله يبلغك المثالي من غير شر ياربي
موفقة يا عسسسسسل








بططططططططططططططططططططططططططلة
ما شاء الله تبارك الله
موفقة حبيبي .. و ألف لا باس عليك
الله لا يضيع لك تعب يارب العالمين
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
صباح الخير يومي للثلاثاء ف: كوبين مويه ع الريق بعدها بساعه نص صامولي بالجبن وزبديه صغيره حقت الكريمه كورن فليكس وشاي اخضر غ: مافي ع الساعه 6 المغرب : رز ابيض مسلوق 6 ملاعق ومغرفه فاصوليا وجرجير وسلطه زبادي اعشا ب كوب شاي اخضر و2 بسكوت دايجستيف مويه تقريبا 5 اكواب ماعليش بنت مامتي اعذريني بس والله النفسيه زفت البيريود لاعب في حسبتي مره بس ان شاء الله انه ماياثر ع الميزان
صباح الخير يومي للثلاثاء ف: كوبين مويه ع الريق بعدها بساعه نص صامولي بالجبن وزبديه صغيره حقت...
حبيبتي انتي
الله يبعد عنك كل مكروه
رحتي مستشفى والا لا ؟؟!
يومك حلو ما شاء الله
بس المويا زيديها كاسة وحدة بس
موفقة حبيبي .. و فالك الرشاقة




ياربي لك الحمد
الله يسهل لكم أموركم و يكتب لكم الخير ياربي
نجي ليومك
ليه زعلانة ع الفطور ؟!
و المويا يسسعد قلبك زيديها كاسة وحدة بس و تطلعين أوكي
و فاااااااااالك الرشششششاقة




هلا والله و غلا
الله يسسسهل لك امورك و يكتب لك الخير و يفرجها لك من عنده يا كريم
الميزان اليوم ترى ^^