كوبونات الراقية تسجيل الدخول

مناسك الاسدي
مناسك الاسدي •
أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله لا إله إلا الله وحده لاشريك له. له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير.رب أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده. رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر رب أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر

............................
اللهم إني اسألك العافية في الدنيا والآخرة. اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي, اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي, اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي
دودو الاموره
دودو الاموره •

يوم الاثنين

على الريق: كوب ماء

الافطار: نسكافيه

سناك: كيس شابوره

الغداء: سلطة خيار وزبادي خالي الدسم + ملعقتينكبار شاورما منزلي بصدور الدجاج صحيه

سناك : نسكافيه

العشاء: كيس شابوره رحت لاهل زوجي واكلت 2 فطاير سبانخ قد نص الكفوحبة ملفوف قد الاصبع الصغير استحيت وام زوجي لاحقتني بالصحن ورحت ااكل ابني وبرضوسخنتلي اياه وجابتو واكثر من ساعه وانا اتهرب وفي الاخر اكلت شوي ورحت رجعتهالمطبخ وهي زعلانه مني كتير

سناك : قهوه تركي 3ساده فناجين هههههههههه يعنيقريب من طنجرة ملوك

الرياضه: ما في

الماء : 2 لتر

الادوية: حبة فيتامين + حبة حمض الفوليك + اوميغا 3




دودو الاموره
دودو الاموره •
بنات وين ملوك مختفيه في الصفحات اللي فاتت


وين باقي البنات ؟
سمرالجميلة
سمرالجميلة •
نبض عبودي

الله يرحم ميت كم ويغفر له
اللهم أبدله دارا خيرا من داره
وأهلا خيرا من أهله
وزوجا خيرا من زوجه
اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنه ولا تجعلها
حفرة من حفر النار
اياداوي
اياداوي •
الأمواج الحزينة
أنا ما خبصت ابداالا كوب الكابوتشينو مسويته بالبيت بأيدي
عبارة عن ١.٥ ملعقة سكر صغيرة وملعقة نسكافيه وهاك يا خبط ههههههه لين تكون الرغوة ثم اضفت لها حليب خاليالدسم ومخفف بالماء كمان
والدايجستف لأني دائمة قلت ممكن هبوط سكر وقلت اخف من اي حاجة ثانية وفيه ألياف تمدني بالسكر الى فترة لا باس بها
وبث
وما غيرت اي شيء اخرخلال اليوم اذا كيف واصبح عباس؟؟؟؟؟؟
احس نفسي توسوسلي بكلام جود بروح اوزن وأجي بس خائفة يكون ثابت. او ممكن زائدة
الله كريم