اليوم شاهى وبسكوت شاهى
وقطعه دجاجه صغيرة
و3ملاعق رز
سناك كم حبه فشفاش مع ولدى
وشاهى اخضر العشاء موزتين وعنب وبرتقاله


اياداوي
•
انت مو بطلة :16:
ديمونه جيبي ال
:icon29:
او ال:024:
بنت مامتي ما سوت:7_5_127::7_5_122: ولا حتي
:7_5_131:
ترا أنا مو:mad::30:
بنووووووب
مللوك وديمونه ودودو يللا استلموها
ههههههه حسيت كأنك مسوية جريمة بس غلطة الشاطر بالف
لا تعيديها

ديـمونه
•
اياداوي :
انت مو بطلة :16: ديمونه جيبي ال :icon29: او ال:024: بنت مامتي ما سوت:7_5_127::7_5_122: ولا حتي :7_5_131: ترا أنا مو:mad::30: بنووووووب مللوك وديمونه ودودو يللا استلموها ههههههه حسيت كأنك مسوية جريمة بس غلطة الشاطر بالف لا تعيديهاانت مو بطلة :16: ديمونه جيبي ال :icon29: او ال:024: بنت مامتي ما سوت:7_5_127::7_5_122: ولا...
هههه انا مالي عين صراحة اطلع شي لان انا بروحي ماسويت رياضة يعني انا بعد بنضرب معاها ف الافضل اكون بعيد:lick1:
اما بخصوص انك مليت من فطور بيض انا اليوم اشتقت نفسي لبيض وقمت فجر اسلق بيضة كاني حامل واتوحم وحتى في بنات بعد لاحظت يوميتهم بيض مسلوق ههه صراحة بديت اشك هذي جروب عايشين في بيت واحد اذا اكلوا اكل الكل اكل نفس شي مرة فلافل ومرة حلاوة طحينه ومرة زبدة فول سوداني :icon20:
اما بخصوص انك مليت من فطور بيض انا اليوم اشتقت نفسي لبيض وقمت فجر اسلق بيضة كاني حامل واتوحم وحتى في بنات بعد لاحظت يوميتهم بيض مسلوق ههه صراحة بديت اشك هذي جروب عايشين في بيت واحد اذا اكلوا اكل الكل اكل نفس شي مرة فلافل ومرة حلاوة طحينه ومرة زبدة فول سوداني :icon20:
الصفحة الأخيرة
الفجر خلطة ضد الزكام من ابداعات الماما
الفطور نسكافيه وحليب خالي الدسم وبرتقاله ( ملليت من البيض)
سناك فنجان قهوة لزوم الصداع
الغذاء٣ تفاحات
سناك شاي وليمون
العشاء شاورمة لحم وسلطة ملفوف
الماء ٤-٥. اكواب
الرياضة ما سويت الا شوية مشي ما اعتبره رياضة لانه بطيءجدالا
احس حالي ما نحفت مع ان اللي حواليني يقولو نحفت بسبب المرض هههه بخلي ليوم الميزان وأشوف لان الكيميائي يبان بالمقاسات اكثر من الميزان نفسه
اختي مناسك أنا من رائيي انك ما تكملي وتعملي بكرة مفتوح وبعدين تبدي في رجيم اخر لو تبي ابعثلكوفالك الصحة والرشاقة