ديـمونه
ديـمونه
وجهزت الجدآول :) اي تعديل انآ جاهزة :)
وجهزت الجدآول :) اي تعديل انآ جاهزة :)
اخيرا شفت جدول تسلمي بالغالية........
wrd jooori2
wrd jooori2
بنات حد جرب رجيم السوائل يقول لي تجربته الله يزيدكم من نعيمه هيا ابي حماس وكمان أنا ناوية عليه من يشجعني؟ ويبدأ معي ؟
بنات حد جرب رجيم السوائل يقول لي تجربته الله يزيدكم من نعيمه هيا ابي حماس وكمان أنا ناوية عليه...

انا ما اشجع هالريجيم :ohplease:

احس لو اتبعه بهلك

الحمد لله خليني علي تخفيف ومشي :icon30:اريح لي
wrd jooori2
wrd jooori2
تفاصيل ﻻهنتي عدلي الجدول الازرق ووني بالبداية 96 بعدين 90 بعدين 95
تفاصيل ﻻهنتي عدلي الجدول الازرق ووني بالبداية 96 بعدين 90 بعدين 95

صدمتيني مس شوشو :huh:

ليه هالزيادة المفاجأة ما كنا حلوين

شدي حيلج ونزلي اللي زدتيه راح تعبك في كم يوم :freak6::freak6:
الأمواج الحزينة
يومي الاحد على الريق. ملعقة زبادي مع نعناع وملعقة زيت زيتون الفطور. ٧ تمرات + كوب قهوه الغداء. علبة زبادي بالعسل + ١٠ تمرات العشاء. ٣ تمرات مع زبادي خالي الدسم سناك. كوب بابونج
يومي الاحد على الريق. ملعقة زبادي مع نعناع وملعقة زيت زيتون الفطور. ٧ تمرات + كوب...
يسعدلي رووووحك
اجل اتفقنااااااااا ياحلوووه:39:

هلابك يالدلوووعه
وشكله اسم على مسمى
المهم يومك ماحبيت انك تجمعي بين نوعين نشويات اللي هو الغدا
وباقي يومك حلوووو ياحلوووو
والمويه زيديها شويتين بس
والريااااااضه ليه زعلانه منهااااا
وفالك الرشاقه




هلا بجووود
يعني انا وانتي نفس الرجيم للمره الثانيه
وان شاء الله نفرح بالنزول
ويومك عسل ياعسوله
بس ماقلتي كم المويه
ايه تذكرت يقووولو ن موحلووو يكون التمر زعدد زوجي ﻻزم يكون العدد فردي
بس والله ماادري ادا المعلومه صح او لا
انا فاكره من زماااااااااان اني قريتها بس والله ماتاكدت منهاااا
وفااااالك المثاااااالي يارب
wrd jooori2
wrd jooori2
امس سويت تمارين جيلياااان :09:
واليوم جسمي يعورني ماقدر امشي :huh::dry: