الفتاة المرحة :

اممممم. هذا كله بسبب الجوع مسكتي على نفسك لين التهمتي اللي قدامك.. الله يسهل أمرك.. اشربي شاي أخضر وحاولي تتحركين قبل ما تنامين.. ممكن تنطي 100 نطه 50 نطه تحرق تقريبا 15- 20 كالوري .... هذه المعلومه من ساعتي وبكره عوضي وان شاء الله تفرحي بنزولك يوم الأربعاء

اممممم. هذا كله بسبب الجوع مسكتي على نفسك لين التهمتي اللي قدامك.. الله يسهل أمرك.. اشربي شاي...

ميمـgggggنـة :

مساؤؤؤ ياحلوات قروب رشاقتي سر سعادتي يومي الاحد : ف/ مافي غ/ 2 توست + علبة زبادي فيتال العصر/ شربت 3 اكواب مَِـّن الشوربة الحارقة ع/ سلطة فاكهة +عصير رمان بدون سكر+ قطعتين صغار مَِـّن شاورما عربي حق زوجي (عشاي مَِـّن قصر الفيتامين اللي بالشرقية تعرفه) ^_^ الماء / 10 ك الاعشاب / كوب شاي اخضر بعد العشا الرياضة/ مشي نص ساعة ع السير الحمدللَّـٌٍــ? شبه التزمت لولا هالقطعتين بالعشا اللَّـٌٍــ? يوفقني وياكم وننحف بصحة وعافية مَِـّن غير شر

مساؤؤؤ ياحلوات قروب رشاقتي سر سعادتي يومي الاحد : ف/ مافي غ/ 2 توست + علبة زبادي...

ميمـgggggنـة :

بنوتة مامتها + الفتاة المرحة شكرا لإفادتكم بالنسبة لعملية الربذ تفاصيلووو اللَّـٌٍــ? يسهل عليك ويوفقك لوني اسود لٲني داخلــﮧة بجوالي

بنوتة مامتها + الفتاة المرحة شكرا لإفادتكم بالنسبة لعملية الربذ تفاصيلووو اللَّـٌٍــ? يسهل...