حلم ملون :

انا ابي اخش معاكم ينفع او راح آلوقت عليا

انا ابي اخش معاكم ينفع او راح آلوقت عليا

*ريانة* :

قروب اناقتي برشاقتي بقيادة شمس عيالي يوم الثلاثاء الفجر كوب شاي اخضر بزنجبيل ونعناع الفطور / ملعقتين عدس ونصف خبز وفنجان حليب بشاي الغدا / تونة و ربع خبز وطماطم سناك / ٣ حبات تمر العشاء / شوية جبنة بيضاء بزيت زيتون وصفاربيضة وربع خبز اسمر الرياضة جوانب وعصا ١٠٠ مرة وتمارين منوعة لمدة نصف ساعة والتباتا الماء لترين الاعشاب كوبين شاي اخضر وكوب قرفة وزنجبيل واكليل الجبل وبس

قروب اناقتي برشاقتي بقيادة شمس عيالي يوم الثلاثاء الفجر كوب شاي اخضر بزنجبيل ونعناع الفطور /...

ام رهف81 :

بنااااااااااات قروبي العزيزات:biggrinlo رح اغيب منكم لليييين بعد العيييد:biggrinlo عندي ظروف خاصة:biggrinlo للين تتظبط اموري وانظم وقتي رح ارجع لكم:biggrinlo ان شاء الله ارجع والقاكم نحفانين بصحة وعافية:biggrinlo واتمني ان تسامحوني وتحللوني اذا بدر مني شئ:twirl: في امان الله:twirl:

بنااااااااااات قروبي العزيزات:biggrinlo رح اغيب منكم لليييين بعد العيييد:biggrinlo عندي ظروف...

이특 :

:smile:يومياتي ليوم الثلاثاء الفطور\فطيرة كورسون مع عصير برتقال الغداء / محذوووووووووووف:hahaha: العشاء 4 حبات مطبق بالمفرومه + سلطة خضروات سناك عصير طبيعي فرواله + 7 حبات تمر ...................... المويه 8 علب الرياضه اكتفيت بالمشي 30 دقيقة:unhappy:

:smile:يومياتي ليوم الثلاثاء الفطور\فطيرة كورسون مع عصير برتقال الغداء /...