بنت مآمتي :

.. قروب رشاقتي سر سعادتي .. .. يومي السبت .. الفطور .. ملعقة عسل + 2 توست بر + لبنة لايت + خضار ( طماطم و خيار و فلفل رومي )+ عصير برتقالتين .. شربت كوب نسكافيه بدون حليب و بدون سكر .. الغداء .. كوب رز أبيض مسلوق بدون زيت + سلطة + 1 لبن قليل الدسم .. شربت كوب قهوة أمريكية بدون حليب و بدون سكر .. العشاء .. شريحة توست بر + لبنة لايت + خوخه + عصير برتقالتين المويا .. شربت 6 الرياضة .. مشيت أربع ساعات .. ساعتين الصباح بحكم إني ما داومت اليوم و ساعتين مساء الحمد لله راضية تمام الرضا عن يومي .. الحين أقول التزمـت ^^

.. قروب رشاقتي سر سعادتي .. .. يومي السبت .. الفطور .. ملعقة عسل + 2 توست بر + لبنة لايت + خضار...

بنوتة لندن :

يوووووو على السهر جاب اللي وراي واللي قداااامي :f226: اكل وبلع أكلت نص خبز بر بالجبن والشطة وشوية مكسرات مع عصير جوافة جاهز وحاالي :32: مييييتة جووووووع بروح أنام أخاف أزيدهااااااا

يوووووو على السهر جاب اللي وراي واللي قداااامي :f226: اكل وبلع أكلت نص خبز بر بالجبن والشطة...