mlook
mlook
حبيبتي يتيمة ليش نازل عندك السكر ............؟؟؟؟ ما بتاخدي دوا للسكر طيب

وشو دخل معدتك بالسكر مافهمت الصراحة معدتك بتغلي لما بينزل السكر معك ...........؟؟؟

اشربي حليب بارد بينفع للحرقان يمكن ينفع معدتك وهي بتغلي يخفف الحرارة عليها

وسلفتي مرت اخو زوجي هيك صار فيها نزول بالسكر بس بتاكل سكر مشان يرجع كلي سكر سفيه سف لحالو بدون شي بالملعقة فهمتي علي

واشربي زهورات يمكن تنفع ويانسون وبابونج بسمع انهم مناح لكل شي ونعناع اغلي نعناع واشربيه بينفع كمان

الله يكون بعونك يارب

انا زوجي معو سكر زايد بس مو ناقص ودايما بيشتكي انو رجليه من تحت القدم بتغلي غلي متل سيخ نار وانا ما بصدقه باخدها بمزحة

لكن الله يتلطف فيكي وفيه يارب وبالجميع

وسلامات قلبوووووووو
رنيم العنزي..
رنيم العنزي..
ياحظ
الحمدلله بخير اخبارك انت؟
ماقلتي لي كم وزنك ؟؟وكم طولك؟؟
اشوف إذا وزنك راح يكون نفس وزني نتنافس ��
ميســان
ميســان
السلام عليكم جميعاً
وأخيراً رجعت لكم
:)

يومياتي ليوم (السبت) والنظام (تخفيف)
الفطور: تمره
الغداء: تفاحه + برتقاله + موزه
العشاء: كاس عصير برتقال + زبادي قليل الدسم

المويه: لترين
الرياضه: مشي لمدة ساعتين + تمارين شد لكامل الجسم
التزمت ولله الحمد
,’

يتيمه تائهه
شوفي حبيبتي .. قشر الرمان جففيه واطحنيه وكلي منه ملعقه صغيره مع زبادي او عسل ع الريق
ولاتنسين شرب موية زمزم بنية الشفاء
والله يشفيك ومرضى المسلمين يارب
,’
بنوتة لندن
بنوتة لندن
صباح الخيرات جايتكم اليوم متأخر مشغوله لراسي راحوا امس ظيوفي وبكره عندي ظيوف من الصباح على الفطور وميته من الم المعده وصلت معدتي من قوة الالم درجة الغليان وملازمها من ذاك الاسبوع هبوط السكر لثلاثين احس مخي يهتز هز وجسمي حار كبريتي حتى العيال لما يقربوا عندي يحسوا بالحراره يسألوني ليش عندي حراره من بعيد ما ادري شنهو اسوي لهالمعده احد يعرف حل عشبي يا جماعه او شيء يهجدها يومي السبت اربع علب مويه والعلاج الفطور بعد ساعه ونص بيضه مقليه بمسحه زيت وسلطه بدون ملح ولا زيت ثلاث ملاعق وشريحة جبن منزوع الدسم بعد ساعه ونص شربت كوب شاي اخضر بالنعناع وطبعا كل هذا بتقلبات المعده وآلامها ومغصها وقاعده اقنع نفسي اني بوهم بعد اربع ساعات ونص تغديت ثلاث ملاعق سلطة فول وربع صدر دجاج مشوي وزاد الالم علي وما قدرت اكمل قمت تكرمون بالمغص والالم والترجيع وبعدها قفلت بالمره للمغرب ما قدرت آكل ولا لقمه بعد صلاة المغرب شربت كوب شاي بحليب قليل الدسم اسمع يقولون كويس للمعده تضايقت منه بس حاولت اني اقاوم ما قدرت اتعشى او آخذ اي شيء بعد ثلاث ساعات ماعرفت شنهو اشرب شربت علبه عصير برتقال بدون سكر كي دي دي 200مل على مدى نص ساعه والحين جالسه اشرب اربع علب مويه الرياضه مشيت مشي سريع مدة ساعه كامله وشوي واظن اني سويت تمارين الصباح لا تضحكون لاني من جدي ناسيه الله يشفينا جميعا وينحفنا من غير شر
صباح الخيرات جايتكم اليوم متأخر مشغوله لراسي راحوا امس ظيوفي وبكره عندي ظيوف من الصباح على...
ما فهمت وشوووو تقصدي الشاهي الكشري :lookaroun



الله يشفيك ياااارب طيب جربي الرمااااان مرررررة يمدحه للمعدة خاصة الحين موسمه

شوفي بعلمك على طريقة بس تصلحيها يوميا لمده 5 ايام وراح تشوفي الفرق
جيبي الرمان وقشري وهذي الطبقة البيضاء الرقيقة الداخلية فهمتي الطبقة اللي بين القشرة والحب الداخلي وجففي وبعدين اطحني وحطي بعلبة وكل يوم على الريق تأخذي ملعقة منه مع كوب مااااء على الريق فهمتي لان سبحان الله هذا القشر يبني طبقة حماية للمعدة وتعاااالجها

انتي دوري بالنت عن فواااائد الرمان للمعدة ممتاااااااااز والله يشفيك ياااارب :27:
mlook
mlook
ياحظ ركز ثواني

ايش هو الشاي الكشري .............؟؟؟؟ ويفقد الشهية هو نفسه شاي الرشاقة او غير
شاي الرشاقة يسبب الم فظيييييييييييع واسهال الله يكرمكم انا بسمي المه الم ولادة ليكون هالشاي الكشري نفسه

نورسين

ليش كم سايزك بتوقع بتلبسي سايز 10 صح مشان هيك بتحسي بشوية ضيق

انا لاحظت بريجيمي السابق انو عالميزان نازل وزني لكن وقت البس لبسي احس بضيق لسا .....

بس اكتشفت لاحظي الاكتشتفاف ههههههههههههههههههههه انو الجسم بدو وقت ليتشكل اعطي حالك شوية وقت وشوفي كيف لبسك راح تلبسيه برياحة

انا بلاحظ من نفسي من وزن 66 الى تقريبا 58 او 57 بلبس سايز 12 وباخر وزنين ال58 وال57 بكون ساحل علي السايز يعني بس اوصل لوزن 57 وتحت بصبير جسمي بدو سايز 10 هيك لاحظت من حالي هاد كلو اكتشتفاتي ههههههههه طلعت مكتشفة وماحدا عرفان عني ههههههههههههههههههههههههههه

صح في اكتشاف تاني

من وزن 66 الى 70 بلبسش سايز 12 بيدخل فيني لكن بحس بضيييييييييييييق فوق التصور هههههههههههههه

بس للمعلومة انا وركي شوي عريض ياااربيييي منغص علي هالورك حياتي الحمد لله

بس الحمد لله بوزن ال71 البس بنطلوناتي سايز 12 وبتحمل الضيق مابحب اشتري سايز 14 اساسا بيطلع كبير علي ومابدي اشتريه مشان ما اهمل حالي لا خليني احس بضيق مشان انحف حالي ولا اكبر سايزي هههههههههههههههههه

بس هدول اكتشافاتي العملاقة اوف صرت سوبر عملاق الاخضر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههه

هههههههههههه

ههههههه

هههه