ياحظ ركزثواني
ماشاء الله تبارك الله ..:) ياحظ ركز معي شوي انا شايفه نزولك جميل ماشاء الله من وزن 105 الي 71 .. الله يقويك يارب:biggthump بس ممكن تقولين لنا تجربتك في النزول وايش رجيمك :upsidedow مرره حابه استفيد منك اذا تسمحي =) وعسي يارب توصلي للوزن المثالي والجميع وانا معكم :pinklove:
ماشاء الله تبارك الله ..:) ياحظ ركز معي شوي انا شايفه نزولك جميل ماشاء الله من وزن 105 الي 71...
ابشري من عيوني قريبابنزل موضوع
mlook
mlook
يتيمة حبيبتي الله لا يضرك ويشفيكي من هالجرثومة يارب والسكر

السكر بدو عناااااااااااااية بالاكل والشرب هيك يعني خلي اكلك صحي وكمان لانو معك جرثومة المعدة كمان بدها حمية واكل معين مافيه زفر ودهون

طيب ليش ما طبتي من هالجرثومة وتطور عندك المرض للقرحة والله حالة ياربييي يشفيكي

ما تعالجتي منها يعني من اول .......؟؟؟ اهملتي علاجها

من اختي انا عرفت انو العلاج اسبوعين وبعدها تحاليل معينة تسويها ويشوف الدكتور لو كمان بدك كورس علاج بيعطيكي اسبوعين وبعدها كمان تحاليل وهيك ليشوفو انو الجرثومة اختفت

حاليا اختي طابت منها بس مابعرف هي بترجع مرة تانية والله حالة ياربي من هالجرثومة كله من هالاكل برا كلو جراثيم ومو صحي

تابعي نفسك مشان الجرثومة والسكر لازم متابعة ودوا كمان نزول السكر صعب بيخليكي دايخة طول الوقت ومو صاحية لشي

الله يتلطف فيكي قلبوووو ربي يوفقك ويسر امرك
اياداوي
اياداوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مسا الخير
اليوم الافطارفنجان شاي وربع رغيف خبز مع الجبن والطماطم
الساعة١١شربت نصف فنجان نسكافيه مع شوكولاته سنكرس ضيافةمن صديقتي وكنت في حاجة ماسة لها
الغداء ملاعق معدودة من المعكرونة وقطعة لحم و٣تمرات كفاكهة ومااااء
المساء قهوة فنجان صغير
العشا مالي خلق ممكن اشرب زبادي لو حسيت بالجوع
الرياضة ماعملت هلكانة من الشغل بس الصبح ان شاء الله بعوضها
احس اني مالي خلق للدايت  
dana3
dana3
وين النتايج
بنوتة لندن
بنوتة لندن
mlook mlook :
اهليييييييييييييييين شموسة والف الحمد لله عسلامة الوالد وان شاء الله يتحسن ويرجع البيت عن قريب يارب الله لا يضره امين بنوتة لندن ليش قلتي اردنية كلامي يعني باين انو اردنية انا مو قصة شي بس لانو صار مشكلة بيننا وبين صاحب زوجي الاردني ومرته وصرت اكره الارادنة هههههههههههههههههههه بس تجي تقولي يا سوريا او اردنية معناها كلامي فيه من الاردني واااااااااااااااااااااااع اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ انا احيانا بحس كلامي فيه كلمات سعودية بحكم اني عايشة بالسعودية من زماااااااااان واخدت اللهجة السعودية عادي يعني بس انا سورية ياقلبيييييييييييييييي هههههههههههههههههههههههههه وانتي من وين من لندن *_^
اهليييييييييييييييين شموسة والف الحمد لله عسلامة الوالد وان شاء الله يتحسن ويرجع البيت عن قريب...
هههههههههههههههه كلكم خير وبركة والنعم فيك :26:

هلاااابك واهلا بااهل سورياااااا والله :heart:


أنا بالسعودية كنت بريطانيا بعثة مع زوجي وحاليا رجعت للسعودية وارض السعودية الغالي :heart: