كوبونات الراقية تسجيل الدخول

وأمطرت سمائي عشقاً
وأمطرت سمائي عشقاً •
انا بحاول اطبق هذا النظام لانه عندي موعد مع الدكتور في 2 اسبوع من شوال لوووووووول ولازم اكون نازله وهذا هو النظام نزلته وحده من العضوات مع نفس الدكتور
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1901780
انا غير كل الناس 2
انا غير كل الناس 2 •
موووووووضوووع رووووعه
N!NA
N!NA •
انا نظامي لرمضان محددته من الان عشان ابغى شكلي بالعيد حلوووو :42:

المهم انا الفطور 3 تمرات و لبن اكتيفيا واقوم اصلي بعدين ارجع
اخد لي شوربة و شيء بسيط من صنف ثاني
وبأشرب شاهي اخضر بعدين احنا عادة نروح صلاة التراويح بالمسجد مشي
لما ارجع وان شاء الله أكون سويت هالوصفة
في وحده هنا كانت حاطتها مادري شو اسمها :
مكوناته ( المرًه - زنجبيل - شاهي اخضر - نعناع - قشر رمان )
اذا تبغو الطريقة اضفتها لكم لأن مو فاكره اسم الي نزلتها

تشربيه بعد ساعتين من الفطور
يعني بعد التراويح يكون حلووو وقته

السحور انا عادة ما اتسحر بس باخد لي 3 تمرات و لبن اكتيفيا

رياضتي برمضان بتكون المشي و الصلاة :42: وشوي اثقال

و ايام الدورة بما انها 7 ايام بأخليها رجيم التمر و اللبن

لأنه مغذي و يشبع ومناسب وقت الدورة

والله يبارك لنا في شعبان ويبلغنا رمضان وينحفنا بصحة وعافية

و بس تشكراااااااات يا عسل ع الموضوع :26:
فتاة الورود
فتاة الورود •
نظامي في رمضان ايدام وتمر ومويه على الفطور
والعشاء فطاير خفيفيه
والسحور لبن وتمر وبس
دمتم نحيفات
beautiful girls
beautiful girls •
احس احسن شي تمر ولبن ينفع لرمضان او رجيم النقاط او السعرات