(( الأجوديه )) :

هلا والله حبيباتي امواج البحار...عيوني معليه خربتيها يووم ابدي وحاولي قد ماتقدرين تمسكين نفسج....والله يثبتك ياااارب ام بكر حبيبتي هلا بك اكثرر ترا اسئل عنك احسبك هونتي ...والحمد لله انك مواصله ...وترا الريجيم بعد تطبيييييييقه مررررررره سهل وربي لاحسيت بجووع ونفسي منسده عن الاكل. صدى الصوت حبيبتي هلا بج معنا ...وعلمينا وين وصلتي بالريجيم ومتى طبقتي ...وهاتي كل اخبارك :D وان شاااء تشيلينهم العشرره كيلو بسهوووله مع هالريجيم بنات والله اليوم الثالث الظهر...وزنت الصبح لقيتني خاسه (كيلوين الا شووي)...وربي البارحه ماتعشيت مع انه الريجيم مافيه اكل بس ماااااالي نفس حاسه اني شبعاانه ..تدرون ليه؟؟ امس على الريق شاربه لي كوب ماي مع ملعقة خل تفاح <<< ماتطييييييييقه لكن الشكوى لله وبعد المغرب شربت لي شاي مع شوية سكر عادي يعني ربع ملعقة شاي او اقل << :( المهم كنت حاسه اني مخربه الريجيم لكن قلت معليه بكمل حتى لو خررب والحمد لله النتائج عااااجبتني ولله الحمد ....ويلا بنااااااات ابي اسمع الاخبار الزينه واللي تشرح الصدر.

هلا والله حبيباتي امواج البحار...عيوني معليه خربتيها يووم ابدي وحاولي قد ماتقدرين تمسكين...

ام بكر :

**لينا** شكرا الك ، ممكن اسألك عن تجربتك مع ريجيم ام عوشي وكم نقصت عليه، لاني خلاص قررت من بكرة ابدأه ، انا اعتذر من الاخوات الي بدأت معهم الريجيم لاني مارح اكمله، مو لسبب ، فقط لاني محتاجة لسوائل ، وخايفة ادا استمريت اني ما انقص ، يعني لازم انا نتبعه مزبوط علشان النتائج تكون مرضية، ان شاء الله الاخوات يستمروا ويتوفقوا، الله معكم

**لينا** شكرا الك ، ممكن اسألك عن تجربتك مع ريجيم ام عوشي وكم نقصت عليه، لاني خلاص قررت من بكرة...