ياحلووه بيعطيك 25 الف خلاااااص سوووووي ربط معده وماااافيه اي مضار اذا مشيتي على كلاام الدكتور وفيه دكاتره ممتازين في الرياض وانا اعرف وحده وزنها ثقيل وسوته والحين لها4شهوور وناقصه حوالي 40 كيلو وش رايك :27:
## بس شاوري زوجك واستخيري ##



;)مع تحيــاتي:11:

ياحلووووه الحل عندي ان شاء الله
؟؟؟؟؟؟


اكيد بتقولين وشو؟؟
سوووي ربط معده ومضمونه 95% اذا مشيتي على نصائح الدكتوور واذا كنت بالرياض عندي لك :cool:دكاتره ممتازين صدقيني وحده اعرفها سوتها ونقصت 40 كيلو في 4شهووور بس ماضوقتها مرره واذا تبين تحفين بسرعه ضوووقيهاا :02:وياربي نحفها وتخليها لزوجها

اسفه كتبتها مرتين بس والله متحمسه لك :39:

مشكورين يالغالين وربي يسعدكم ويحقق لكم الي في بالكم يارب
والله ماتتخيلون شكثر فرحتي بردودكم الله يوفقكم دنيا واخره
وان شاءالله انحف ودعواتكم لي
ياحبيلكم

ذكرتيني والله بزوجي امس قاعده احن عليه واقوله ترى بضعف وترى بسوي كذا وبسوي كذا
وكنت اشرح له كيف اني بجزأ الرجيم لاني ابي انزل تقريبا 20 كيلو وهو يقولي تحتاجين ل 30 مب 20 .. قلت له مب مشكله بس شوي شوي .. يقولي تتحديني ؟؟؟
مممممممممم قلت له اوكي ... قال اذا نزلتي 30 كيلو بعطيج على كل كيلو 200 ريال
وماعجبني العرض خخخخخخخخ قال خلاص 500 ... بس ماتاخذينهم الا لما تنزلين بالضبط 30 كيلو ...
بس تصدقين انا ماهمتني الفلوووووووووس ابدا والله .. الحمد لله انا موظفه وعندي كل شي مب محروومه من حاجه ... بس الي يخليني اسوي رجيم هو شكلي وثقتي بنفسي ابيها ترجع لي .. والحمد لله زوجي مايسندرني بوزني ولا يحسسني اني متينه ... بس ادري انه يتمنى اكون رشيقه ...
عشان كذا حبيبتي فكري بشي ترى العمر راح واحنا بهذا الوزن .. متى بنحس بالرشااااقه :(
يالله شدي حيلج وابتدي رجيم معاي واشتركي في المسابقه اللي بالقسم بتلقينه بموضوع مثبت فوق صاحبه الموضوع بنت الكويت ...

حبيبتي اهم شي الأراده صدقيني الأكل ماراح يطير بس زوجك ممكن يطير انا اعرف واحد من اصدقاء زوجي زوجته حلوه وجسمها حلو بس هو كان يشوفها عكس كذا وكان مولع يبي يتزوج عليها وفعلا تزوج بس الثانيه كانت سمينه كثير وهو ماشاء الله رشيق تصدقين طلق الثانيه بسبب سمنتها وكان يقول لزوجتها ان يتفشل يمشي معها كأنها أمه وهذا نصر للأولى الله يوفق الجميع
حبيبتي اذا حسيتي برغبه بالأكل اشغلي نفسك بأي شي وكلي خفيف احذفي وجبة العشاء وكثري من المواد الخضراء مثل الخس الجرجير والخيار واتركي الدسم هي أول الأيام راح تتعبين بس بعدين راح يكون عادي
والأهم تحتفظين بزوجك والله يوفقك وينحفك وكل سمينه مع دوام الصحه