حياة - التميز
حياة - التميز
Pasta Pasta :
الله لا يغير عليكم ... الاراده لحد الان اشوفها زينه وان شاء الله اني ماخرب الرجيم اليوم مسكت نفسي وحاولت اني ما اكل في الدوام مع صديقاتي ... ورجعت البيت وتغديت دجاج مشوي مع سلطه ونصف رغيف خبز ..مع بيبسي دايت وبعدها رحت النادي ...وتمرنت ورجعت الحين واكلت كيوي ... وشوي ناتشوز مع عيالي :icon33: وخلاص ما باكل شي ان شاء الله لين بكره الفطور ... بس على الساعه 10 بشرب حليب او نسكافيه مع حليب قليل الدسم وسكر سبلندا ... وان شاء الله ننحف كلنا واحنا بخير ...
الله لا يغير عليكم ... الاراده لحد الان اشوفها زينه وان شاء الله اني ماخرب الرجيم اليوم...
ليش تذكرينا الناشوز ...

اموووووت عليها خاصتاً حقت تشيليز ..

واذا جيت اسوي رجيم الاكلات الحلوه تتسلط ...
حياة - التميز
حياة - التميز
السلام انا اليوم الحمد لله تمام-بس امس خربت الرجيم ومنقهره علشان زوجي امس عنده عزيمه اصدقائه وجت مرت صديقه اول مره اشوفها واكلت غصبن عني لانها كانت مستحيه وكنت اكل علشان اشجعها --بس ان شاء الله خلاص مافي تخريب --خصوصا اني نازله بعد ثلاث شهور عند اهلي بعد الولاده فلازم اقل شي اوصل وزني قبل الحمل --يعني باقي 16 كيلو --مادري يمديني في ثلاث شهور انزل خصوصا ان وزني من النوع الي صعب النزول
السلام انا اليوم الحمد لله تمام-بس امس خربت الرجيم ومنقهره علشان زوجي امس عنده عزيمه اصدقائه وجت...
مالك عذر يا عسل

بلا عندكم عشا ولا غدا

الانتظام واجب

وانا بتابعكم كل يوم ... اللي ما تنتظم .. اوديها للمجموعه الاولى عشان تتحطم ...

:27:
حياة - التميز
حياة - التميز
يارب تعيننا وتثبتنا
يارب تعيننا وتثبتنا
والله احلى كلام :27:

خلينا ندعي لبعض بظهر الغيب اننا ننزل وزننا بصحه و عافيه ..

انا اليوم الثالث ,, والحمد لله ماشي زين ...

يارب تضعفنا كلنا .... يارب ...
فاشنر
فاشنر
اجمل احساس............مشكورة حبيبتي على التشجيع....بس انا وراي اعرااااااااااس كثيرة من اقرب اقاربي ولازم اضعف.....لاني ما كنت كذا قبل الزواج وبعده انقطعت عن العالم الخارجي لان العالم تفاجأ اني زايده 20 كيلو بعد العرس تخيلي...................لظروف وهو خلل في الغده الدرقية.
فيوريلا
فيوريلا
السلام انا اليوم الحمد لله تمام-بس امس خربت الرجيم ومنقهره علشان زوجي امس عنده عزيمه اصدقائه وجت مرت صديقه اول مره اشوفها واكلت غصبن عني لانها كانت مستحيه وكنت اكل علشان اشجعها --بس ان شاء الله خلاص مافي تخريب --خصوصا اني نازله بعد ثلاث شهور عند اهلي بعد الولاده فلازم اقل شي اوصل وزني قبل الحمل --يعني باقي 16 كيلو --مادري يمديني في ثلاث شهور انزل خصوصا ان وزني من النوع الي صعب النزول
السلام انا اليوم الحمد لله تمام-بس امس خربت الرجيم ومنقهره علشان زوجي امس عنده عزيمه اصدقائه وجت...
اللهم لك الحمد مر اليوم السابع لى فى رجيم الاخت الغمامة والحمد لله الوزن نازل:icon28: ماشاء الله محتاجة لتشجعكوا يابنات