رقم النتيجه ( 6)
الرقم: 22
الاسم: الأبيّة
الطول: 160
الوزن بعد الاسبوع السادس: 82
الرجيم: تخفيف
الرياضه: نعم
اعشاب او ادويه: لا
ملاحظات: الوزن تقريبا ثابت
الأبيّة
•
رقم النتيجة (6)
رقم المتسابقه (19)
الإسم:اولادي هم كل حياتي
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:84,5
الوزن بعد الإسبوع السادس:80.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري مع شوية تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟لا
رقم المتسابقه (19)
الإسم:اولادي هم كل حياتي
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:84,5
الوزن بعد الإسبوع السادس:80.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري مع شوية تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟لا
كيفكم بنات اخباركم
انا رجعت من السفر والحمد الله نزلت كيلو بس مالتزمت بالريجيم مره
بس الكل انقهر مني اني مااكل شي يسون حلى مااكل معجنات مااكل كنت اتغداا شوي بس من غير خبز
زين باربع ايام نزلت كيلو
بنات في مسابقه ثانيه روحو سجلو لاتنسون
انا رجعت من السفر والحمد الله نزلت كيلو بس مالتزمت بالريجيم مره
بس الكل انقهر مني اني مااكل شي يسون حلى مااكل معجنات مااكل كنت اتغداا شوي بس من غير خبز
زين باربع ايام نزلت كيلو
بنات في مسابقه ثانيه روحو سجلو لاتنسون
DbooH
•
اولادي هم كل حياتي :
كيفكم بنات اخباركم انا رجعت من السفر والحمد الله نزلت كيلو بس مالتزمت بالريجيم مره بس الكل انقهر مني اني مااكل شي يسون حلى مااكل معجنات مااكل كنت اتغداا شوي بس من غير خبز زين باربع ايام نزلت كيلو بنات في مسابقه ثانيه روحو سجلو لاتنسونكيفكم بنات اخباركم انا رجعت من السفر والحمد الله نزلت كيلو بس مالتزمت بالريجيم مره بس الكل...
هلا والله ^_^
الحمدلله على السلامة حبيبتي
ها شلون السفرة ؟
لووووول
معجنات *_* آه من زمان ما كلت معجنات
انا صار لي اسبوع ماتحرك وزني ولا نقطة
لا نقص ولا زاد
:hahaha:
مع اني خبصت في الريجيم وايد مو شوي
زين وين هالمسابقة الثانية ابي اشارك فيها
الحمدلله على السلامة حبيبتي
ها شلون السفرة ؟
لووووول
معجنات *_* آه من زمان ما كلت معجنات
انا صار لي اسبوع ماتحرك وزني ولا نقطة
لا نقص ولا زاد
:hahaha:
مع اني خبصت في الريجيم وايد مو شوي
زين وين هالمسابقة الثانية ابي اشارك فيها
الصفحة الأخيرة
موفقين يا رب :)