المشد إيش رأيكم فيه
بنات انا حابه أخذ رأيكم بالمشد للبطن هل يساعد على التنحيف انا تعبت من الرجيم اضعف ثمان كيلو بالشهر بمجرد ماترك الرجيم يرجع الوزن علما ان الرجيم صحي أبغى انحف مادري شلون دخلت نادي ثلاث شهور ماتحرك وزني اشتركت مع مركز رشاقه نحفت بسرعه عليه مجرد ماتركته رجع الوزن وزني ثابت على٨٨ وطولي ١٥١تعبت من شيء اسمه رجيم أواكل صحي والمشكلة ابي انحف وأحافظ على الوزن مدى الحياه ماقدرت نسيت أقول أميل للسمنه منذ الطفولة يليت اللي عندها اقتراحات تساعدني اكره السمنه وحلمي الرشاقه بس مادري شلون