تحدي لمدة أسبوع💪

بالمختصر مين تدخل معي التحدي ممقاطعة السكر لمدة اسبوع قريت عنه كثير وحبيت أجرب أنا إنسانة مفرطه في أكل الحلويات ونفسي أتغير وأجرب
مين عندها القدرة نجرب أسبوع ونتحدا نفسنا
والي قرأت الموضوعزوماتقدر تحط نقطة وجزاها الله خير
التحدي من اليوم أكتبي أيام الاسبوع في الملاحظات واول مايكمل يوم نحط صح

37 تعليق 4,003 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

36
  1. @agoaaan88 محررة

    انا قطعته ٣ شهور نهائيا ولا حبة سكر لا ابيض ولا طبيعي حتى فواكه وعسل ما اكلت ولا مشروبات ممكن تكون فيها نسبة سكر زي الشمر
    قطعته نهائيا لدرجة حتى الدقيق كنت اكل شابورة بالبر في اليوم حبة وحدة لأني كنت اخاف يكون فيها نسبة سكر


    والسبب: كنت اعاني من مرض في بطني ما احد قدر يشخصه
    النتيجة: نحفت ١٠ كيلو و بدأ الم البطن يخف تدريجيا حتى اختفى ولله الحمد من قبل ومن بعد بس كنت وقتها ارقي نفسي واستخدم اعشاب ثانية مدري اختفاء المرض له علاقة بالحمية او لا
  2. @shms_allyl_95 كبيرة محررات

    موضوع حلو الله يوفقكم ، انا حاولت كم مرة و لكن ماقدرت
  3. @gogojj عضوة نشيطة

    صاحبة الموضوع #101783222
    أجواآآن88
    انا قطعته ٣ شهور نهائيا ولا حبة سكر لا ابيض ولا طبيعي حتى فواكه وعسل ما اكلت ولا مشروبات ممكن تكون فيها نسبة سكر زي الشمر قطعته نهائيا لدرجة حتى الدقيق كنت اكل شابورة بالبر في اليوم حبة وحدة لأني كنت اخاف يكون فيها نسبة سكر والسبب: كنت…
    تجربة حلوه ماشاء الله عليك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.