T T0PAZ@t0paz 17 ديسمبر 2006 انا توني باديه فيه وطريقتي:قبل كل وجبه بنص ساعه اخذ ما ء دافي شوي مو حاااااااااااار واعصر عليه نصف ليمونهبس هذي طريقتي سلامتكم....
م مرام200@mram200 17 ديسمبر 2006 خرافة الفصائل انا فصيلة دمي oوعملت قبل فتره ريجيم كان من ضمنه شرب ليمون وخس قبل الوجبة بنصف ساعة ونزل وزني بشكل ملحوظ