شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

428

  1. @klb_hnonh

    صاحبة الموضوع
    رايقة مرة
    بنات بنات بنااات .. صااار وزني 78.9 للحين ناقصة 5 كيلو وجرام .. هو الجرام اللي اثر فيني مو ال5 كيلو هههههه .. عقبالكم بنوتات.. وانشالله اتخطى الهدف الاول قرررريب على صحة وعافية
    اتمنى من الله ان يجمعنا ونتقابل من غير ميعاد


    وبالنسبه لبنوتتك خلاص وصلت ولا 00000حعلمها على اصول الطبخ المكاوى اللى يعجبك



    والله يخليها لك ويحفظها

    بس علميني كيف الرجيم معاكى

  2. @klb_hnonh

    صاحبة الموضوع
    ماشاء الله عليك يارايقه مره



    نزلت نزول ممتاز بالنسبه لاسبوع والله يتمم فرحتك وتوصلين للي تبينه

  3. @zog_khald

    والله انا طفشت ومليت من الرجيم وصابني كسل ماابغى اسوي لي شي اكله بس الله يصبرني وهذا ثاني اسبوع ليه ونقصت 4كيلو ومو راضي يتحرك احسه وقف بس الله يزقني بنقصان 10كيلو على الاقل متعشمه انقص في شهر وادعو لي

  4. @klb_hnonh

    صاحبة الموضوع
    كيفك وكيف اخبار عروسه ولدي

    انشاء انك بخير

    بس كملي لو لنهايه الاسبوع الثالث لو ماعندك صبر وانشاءالله تنزلين وموفقه


    بس عتاااااااااااابي الحار على البنات اللى ماعاد ظهروا وخبرونا ويش صار معاهم


    واتمنى لكم التوفيق جميعا

  5. @tbrgl_3

    السلام عليكم ؟ أنا بادية في الرجيم وفي نص الاسبوع الثاني ولحد الان ناقصة 7ك قولوماشاالله بس ماهو مبين وملابسي اللي كانت تدخل فيني لحد اليوم ولا شي مادخلت ياليت اللي تعرف تقولي وش السبب نزلت هالسبعه وماهو مبين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.