وطبعا بتنور الرياااااااض بوجودك يالغلا
وعاد خليني اعزمك ان جيتي على احلى تشيز كيييييييك
اللــــــــــــــي عـــــــــندها ســــــير ورامـــــــيتة على جـــــنب تتفـــضل
متابعة النقاش، صفحة 234
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4,018^_^ ريماز ^_^ وطبعا بتنور الرياااااااض بوجودك يالغلا وعاد خليني اعزمك ان جيتي على احلى تشيز كيييييييك
رمووووووووووووز
النور نورك ياقلبي
وماشاء الله عشره هينه غن شاء الله
بس تعالي بقولك نصيحة والله
اذا ما شريتي الردتكال لا تاخذينه والله والله كل البنات اللي معاي
عند الدكتووور ماناسبهم ولا اعرف وحده الا وقالت تعبت منه
نصيحة ومدري انتي استخيري افضل لك...
نور موضوعنا ياقمر- النور نورك يا شوشو
ولكن انا شريت الردكتيل وما بديت فيها
وصديقاتك وش صار لهم تكفين
وعموما اانا بحاول اخففف وامشي على السير واتركها فتره واشوف
لان وزني له 5 شهور ثابت لا زياده ولا نقصان
ولو زاد كيلو او كيلوين ومهما اخففف يخف بس ذا الكيلوين ولا يننقص اكثر ^_^ ريماز ^_^ النور نورك يا شوشو ولكن انا شريت الردكتيل وما بديت فيها وصديقاتك وش صار لهم تكفين وعموما اانا بحاول اخففف وامشي على السير واتركها فتره واشوف لان وزني له 5 شهور ثابت لا زياده ولا نقصان ولو زاد كيلو او كيلوين ومهما اخففف يخف بس ذا…
هلا رموز
كل البنات اعراضهم متشابهه
صداع ضيقة نفس وارهااااااااق دائم غير العصبية
وكلهم وقفوه..
وبخصوص الثبات جربي هالوصفة عقب ما تنزلين الكيلوين حقت العاده
يمكن تنفع معك.. بس ترى طعمه شين...
عصير كسر ثبات الوزن
ومقاديره :
8 برتقالات
4 ليمونات
موزتين
ملعقتين عسل
تستمرين على هالعصير لمدة يومين ما تشربين الا هو .. بعدين تبدأين في الحميه- صبــــــــــــــــــــــــــــاح الخير ...
ما شاء الله تبارك الرحمن عليكم يا بنات اناكل يوم ادخل واكتب اليومياتي وامس بس اغيب زادت 3 صفحات مكا شاء الله تبارك الرحمن ...
المهم شخباركم يا بنات كل الي سال عني والي ما سأل شخباركم وعلومكم والايام وارجيم شو مسوي وياكم..
عن يومياتي انا البارحه مشي ساعه بالتمام والكمال ولله الحمد .. والاكل كنت صايمة وفطرت رز بس شويه يعني مخففه في الاكل..
واليوم فطرت خبز رقاق مع جبن قليل وشاي حليب.. ومشي نص ساعه.. وبعدين اكمللكم ع الباقي انا قريت كل ردودكم والصراحه وناسه اقراه واضحك..
الله يزيدكم خفة دم وثقل ويسعد ايامكم ان شاء الله...
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.