شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

22

  3. @knaaaf

    قيوانية حتى النخاع
    شـوفي حبوبه أسهل طريقة تخليج تسمنين وبكل سهوله -- تاكلين آخر الليل / يعني مو أي أكل / كاكاوااااااات وبس -- ^
    عندي طريقه والله بس دومي عليه اسبوعين اوشهر راح تنفجرين سهله مره بس اول ادعيلى اضعف تعبت وزهقت من المتن وادعيلي بالزوج الصالح .....طولتها وهي قصيره بقولك


    اكلي كل يييييييييييوووم معجنات سمعتي معجنات بيتزا و.. زعتر.. لبنه.. كوسان وبعدين كبري المخده والله راح تدعيلي اختي مجربتها ...................

  5. @frsh_asnan

    ههههههههههههههههههههه

    والله صحيح كل واحد عنده مشكلته

    شوفي ياعمري
    انا مو قد الفجع الي لذيك الدرجه لكن اشتهي الاكل بدون ماكون جوعانه
    لكن الاكل نفسه اكل طبيعي يعني لاحظت اني اكل كثر صديقاتي النحيفات نفس الوجبه
    لكن بعد الوجبه بشوي انا اكل شوكلاته و انبسط و هم مالهم نفس

    انا زدت 20 كيلو مشالله علي من دخلت الجامعه المقروده لانه الكافتيريا قدامي طول الوقت مو مثل المدرسه فيه فسحه

    المهم
    نصيحتي لك
    و صديقاتي سمنوا منه ترى و الحين قاعدين نحاول نبطله

    اذا عندكم ستار بكس جنبكم
    اشربي فرابتشينو كاراميل اكسترا كل يوم
    اهم شي اكسترا هاه ؟؟
    و يوم تخلصينه خلصيه تمام مع الكاراميل كله لين تحسين حلقك احترق من الحلا
    بس والله يعدل المزاج :30:

    اطلبي صغير في البدايه بعدين كبري المقاس اذا عجبك

    و بالليل قبل تنامين كلي كوكيز او شوكلاته تعجبك
    و اشربي بايسن
    قال طاقه قال :hahaha:
    ماعليك منهم ماراح يسوي شي غير انه يسمنك
    و عموما حاولي تشربين اشياء بارده كذا باليوم
    حطي بيره توت مع ثلج
    جربي موسي توت احمر رهيبه
    و فيروز كمثرى
    اخخ ياقلبي :(

    و اذا تحبين الشيبس شوي مو مره مثلي
    سوي معه ديب تغميس او اشتريه جاهز
    عشان كله لقمه شيبس تاكلينها تصير دبل ههههههه


    و اذا تقدرين تاكلين الغدا و تنامين على طول بعده نومه العصر سويها

    لا تفطرين فطور عادي خبز و جبن
    افطري دونت و بان كيك و كثري الحلا عليهم

    اتوقع هذا الي سمنني اكثر شي

    لكن اسمع يمدحون الرياضه للعصاقل بعد لانها تساعدك تبنين جسمك و تعدلين شكله يصير متناسق و احلى

    سلام :42:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.