فعلا المدربة ما كانت ترضى نشرب ماء بعد التدريب مباشرة
بس ما قالت إنه بزيد الوزن أو بكبر الكرش لا قالت إن الجسم حامي والماء بارد ممكن بسبب نزلة برد
والله أعلم
شرب المياة يزيد الوزن
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
20مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.