اذا تروشت يوميا توقف الدوره وش الحل

شوفي عزيزتي

حاولي بقدر المستطاع الايام الاولى ماتتروشين

اذا مررررررررة ضروري

خذي منشفه وعبيها مويه وشوي صابون

وامسحي جسمك فيها

وشعرك غسليه عادي

واذا مثلا عشان ريحة الطبخ البسي شرشف على شعرك
وان شاءالله بتصيرين نظيفه

انا مثلك اذا تروشت تقل علي

واذا روشت بعد الايام الاولى الثلاثه توقف بعد مو تقل بس

حبيباتي عندي لكن مثال هو أكبر برهان00
خوذي مويه بارده وصبيها على جرح ينزف النتيجه
راح يوقف الدم على طول فما بالك في الدوره
وشكــــــــــــــرا000

معروفه ياحلوين يجب عدم الاستحمام وقت الدورة خاصة الايام الاولى,,,,,والايام الاخيرة حاولي تسرعين في ترويشتك أحسن ,,,,,,,,,,حبيبتي ياروح مابعدك روح

ِأيشلون تتحملون تجلسون من غير ترويش.؟؟ طول عمري اتروش يومي و ايام الدوره مرتين في اليوم عشان احس اني فريش ولا مره انقطعت الدوره عني

^
^
^
صادقة