الملف الشامل لجميع ريجيمات الشيف عبدالله يوسف

البنات اللي ارسلت لهم نبض الايميل حق الشيف عبدالله

ياليت ترسلونه لنا

بالامكان الاتصال على الرقم الذي في اخر الكتاب وتسطيعون الوصول الي الشيف اواخذ الفاكس والايميل
وهذا هو الايميل واعتقد انة غير سري بالعكس خدمة

chef@embassysuites.net

السلام عليكم:
اخت جديدة متابعتكم من شهر لكن اليوم اول مره اكتب, جزاكم الله خيرا وخاصة نبض على الفوائد العظيمة التي يسرها الله تعالى على يديها.
اريد فقد 35 كيلو: الاسبوع الماضي سمعت الشيف عبد الله ينصح بالبرنامج التالي:
21 ريجيم الصباح ( 3 اسابيع).
10 ريجيم الاعشاب.
7 حياة جديده.
بدات الاربعاء الماضي بوزن 96,6 كيلو اليوم الاحد الوزن 94,5 اي نصف كيلو كل يوم مثل السحر انصح الجميع بالالتزام واشجعهم.
جزاكم الله خيرا.

شكرا اختي الفاضلة وبارك الله فيك ورحم الله والديك